如何摆脱妄想症老是胡思乱想

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如何摆脱妄想症老是胡思乱想
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秦嘉澜 四川大学华西第二医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,情感障碍
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心理分析:妄想属于精神分裂症的典型症状,通常跟个性敏感多思有关,而精神分裂症发病原因不详,跟遗传,个性和外在刺激均可能有关系。但关键还是在于个体个性的本身。
心理指导:严重的妄想症需要通过药物进行控制,建议在当地三甲以上医院的精神科或者专门的精神病医院进行诊断治疗,其次在病情稳定后,可介入心理咨询,改善自己的敏感个性,学会练习客观的分析事情,尤其是那些让你感到敏感不安的事件,妄想患者通常会专注某些负面信息甚至杜钻出来以为是自己的信息,而拒绝从全面的角度去看待事情的真相。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,如果确定是妄想症,那么应该是属于精神分裂症的范围,而且确诊的话是需要长期使用药物治疗的,这种情况自己是不可能调整好的,所以建议你先去医院确诊,再考虑如何处理?
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念,病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度,但病人对此坚信不疑,无法说服,也不能以亲身体验和经历加以纠正。妄想有历时短暂的,也有持久不变的。要注意多和病人沟通。
意见建议:你好对于这样的妄想症的情况考虑可能跟自身体质有关系,可能是神经调节功能异常引起的反应,这样的情况考虑需要就医进行针对性的修复调理,同时平时需要调整好自己的心态。
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被害幻想症,如果只是轻微的病情,是可以自己好的,通过转移注意力,健全思维,培养兴趣爱好,阅读正能量的刊物,就能够自己好,病情严重者应该第一时间对病人的危险性进行评估,并且采取药物治疗控制病情,心理社交治疗的方式进行辅助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

主要症状是系统性妄想,内容相对固定,通常有一定的现实性,没有认识,就很难辨别真伪,主要表现为受害者、嫉妒、夸大、疑病、爱情等。它可以伴有幻觉,一般不突出,与妄想有关。如果有其他情绪障碍,如抑郁症和躁狂症,与妄想症相比,发作时间相对较短。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

被害妄想症可以用药物加心理治疗,平时要保持心情舒畅,还有注意饮食调理,清淡饮食,禁酒,浓茶,咖啡,适当参加体育锻炼,治疗时积极配合医生,按时吃药,听医生,保持心情愉快。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

治疗被害妄想症,可以采取以下办法。
1、被害妄想症治疗方法:首先是使用抗精神病药物及部分抗抑郁剂和抗焦虑药,抗精神病药物能明显减轻被害妄想症状,抗抑郁剂及抗焦虑药能减轻被害妄想引起的紧张感和恐惧感。
2、心理治疗,以支持性心理治疗为主,与心理治疗师一起安慰和了解病人,为病人提供更大的帮助、关心帮助提高病人治疗自信心及自尊心。
3、做一些必要检查,如果发现了其它的器质性疾病,应主动应对,由于某些躯体上的不舒适,还可导致或加重病人被害妄想。另外,在心理治疗过程中,应该注意病人的精神状况以及对社会生活的态度和情绪状态等,只有这样才能够使心理问题得到很好地解决。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

妄想型精神分裂症是精神分裂症中最常见的一种。约有半数的精神分裂症病人是被诊断为妄想型的。妄想型精神分裂症的发病人群一般以内向、孤僻、心理障碍和中、老年者居多。起病比较缓慢。大多具有多疑、敏感、不信赖别人、行为神秘、不易接受他人的批评,嫉妒性强,遇事喜欢夸张,对人冷酷→(冷血→六亲不认→自杀或伤害、杀死别人),自以为是→傲慢,活在梦幻中等妄想性个性特征。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

妄想症这种心病,找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示,一般1到3个月都能治。远程心理暗示是美国心理当地大夫常用的一种治疗方式,不受时间和地域的限制。主要适用于:失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合征、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、自闭症等各种心理疾病。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病