我忘记了！很久查的。
怎么预防在发病
糖尿病在日常生活中可以喝绿茶、决明子茶、枸杞茶等。
红茶中含有茶黄素，茶红素等元素，富含黄酮类化合物，能清除自由基，使心肌梗死的发病率降低。糖尿病患者喝红茶还可刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。绿茶中含有茶多酚，茶多酚能够延缓肠道内糖的吸收，起到降糖的作用。明子泡水喝能降低血压，预防动脉粥样硬化。杞子富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素C、微量元素及人体必需的18种氨基酸等营养成分，降低胆固醇和甘油三酯，对预防心脑血管疾病的发生。
有糖尿病的人可以喝一些常见的红茶、绿茶等，也可以用来代替茶喝，比如菊花山楂茶、槐花茶、荷叶茶、葛根茶等。但如奶茶、茶饮料等含有茶饮料，则会导致血糖升高，对糖尿病人的健康造成不良的后果。
绿茶、花茶、红茶、乌龙茶等都是含茶多酚的，这是一种可以有效地阻止糖分向葡萄糖的转变，可以有效地抑制血糖的上升，但由于茶多酚容易被加热而溶解；茶中含有的咖啡因能刺激胰岛素的产生，对糖尿病病人也是有益的。
中药代茶具有降低血压、血脂、血糖的功效，如菊花、山楂茶、槐花茶等。荷叶茶不仅可以降低血糖，而且可以减肥瘦身。另外，还有一种叫做葛根的茶水，可以起到降糖降压的作用。
糖尿病患者通常能喝绿茶。
糖尿病人通常是可以喝绿茶的，因为绿茶具有消脂和抗癌的功效。但千万不要把绿茶放在饭前喝，而是要在两顿饭之间喝，因为吃太多的话，通常会让病人的血糖水平上升，容易让病人在饭后两个小时内无法控制血糖，导致血糖不稳定。患者要注意按时服用降糖药，以维持正常的血糖水平，必要时可以定期检测血糖。
如果没有添加任何的添加剂，也没有添加任何的糖，任何含有热量的食物都会对血糖产生一定的影响。
当然，就算是纯干的枸杞，在水中也会有一些热量，不过这个热量并不高。因此，对某些不太敏感的糖尿病人来说，喝枸杞茶并没有什么影响
如果是胰岛功能很弱，对糖分特别敏感的人，哪怕只是一点点的糖分，都有可能导致血糖的升高，此时不建议喝枸杞茶。
糖尿病可以喝些绿茶，菊花茶，桑叶茶，苦荞茶等，这些茶都是具有辅助降低血糖的作用的，糖尿病的病人都是可以适当的喝一些的。但是喝茶要注意不可以空腹喝茶，也不可以喝浓茶。糖尿病病人，不能单纯的依靠饮茶来降低血糖。
糖尿病患者可以喝些能够辅助降血糖的茶水，例如喝些桑叶茶，这种茶水能够延缓小肠对糖分的吸收，起到降血糖的作用。糖尿病患者一般身体较胖，所以也可以喝些绿茶，能够起到减肥，降血脂的作用。还可以饮用普洱茶，这种茶水可以降低胆固醇，使患者的血管壁松弛，防止出现动脉硬化症状。糖尿病患者要注意尽量不要喝太浓的茶水。
