平时用手机用电脑看书时间长,眼睛...

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平时用手机用电脑看书时间长,眼睛容易疲劳,有没有那种保健型的缓解眼疲劳的眼药水,没有副作用的,适合每天滴的那种?请给我推荐一下,谢谢
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:我们可以热敷促进血液循环,同时可以配合口服一些。清热解毒口服液多做户外活动,也可以。使用润舒滴眼液。
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一般情况下,看书时间长了脑袋疼可能是用脑过度造成的,具体内容如下:
长期阅读会让人头疼,这是一种用脑子过度的现象,有些人在面对考试的时候,可能会花太多的精力去学习,所以在工作的时候,可以将目光投向远处,让自己的精神得到充分的释放,避免长期的低头。在日常生活中要多食用新鲜的蔬菜和水果,晚上也要少用手机和电脑,多读点有趣的书和玩笑,要保持良好的心态,这样才能更好的学习,多做运动,增强体质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

关节错位时间长了不能用手法复位,患者应在关节错位后立即采用手法复位的方式进行治疗。
关节附近红肿,会形成局部的血肿,若没有迅速的恢复,就会发生机械性的出血,最终造成关节的连接,从而造成关节的不同程度的损伤。
关节粘连、关节僵硬、关节脱位后期的并发症都会造成关节脱位太久,无法进行手法复位。多数情况下都要做外科切除,再进行复位,并去除粘合的疤痕,去除局部的血肿,形成钙化的骨质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,看电脑时间长了头晕可能是看电脑时间长了导致的。具体情况分析如下:
患者如果长时间看电脑,由于长时间在电脑面前坐着,颈椎可能会对神经造成一些压迫,进而导致头晕,因此看电脑时间长了头晕可能是看电脑时间长了导致的。
建议患者做一些颈部的活动,促进血液循环,进而缓解不适,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、慢跑等,保持身体健康的同时,还能提高免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先排除胃动力缺乏、消化不良和长期久坐行为,不能排除颈椎病的可能性。长时间保持姿势和趴在桌子上也会导致颈椎病和出现症状。首先调整好生活方式。应注意多种活动,尤其是双上肢运动和胸部扩张。如果症状改善,就不需要进一步治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

保护孩子眼睛需要注意用眼卫生,平时要多进行户外的运动,少接触电子产品。饮食方面也需要多注意,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,少吃一些甜食,定期到医院眼科检查视力,可以在半年左右检查一次。吃一些富含维生素和蛋白质含量丰富的食物,营养要充分均衡。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

主要是因为都没什么症状的别之后有出汗,比较多的症状的,一般都是属于正常的,因为之后都是可以调理身体新陈代谢的症状的,这个注意一下保暖之类的都是没有问题的。保持乐观情绪,不熬夜,增加营养,多参加户外活动,提高机体免疫力。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。