石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。具有益胃生津，滋阴清热的功效。可用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明等症。检查一下是否有贫血的情况，可以化验血常规，石斛泡水喝就可以的，可以提高机体的免疫力，生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰。
喝以下几种中草药可以治便秘：
1、针对便秘的处理首先要从饮食方面着手进行调节，富含粗纤维的蔬菜水果有很好的通便效果，要多食用，平时要适量活动，增加胃肠道的蠕动。
2、如果与心情有关的便秘，这种情况是属于气秘，选用六磨汤，木香、槟榔、乌鸦、枳壳、沉香、白芍等。
3、建议可以给予麻仁丸口服，急性便秘的时候要给予开塞露纳肛处理。
一般情况下，不存在治疗骨质增生的中草药，患者可以使用一些中成药来改善骨质增生的不适症状，具体内容如下：
骨质增生是一种退行性的病变，暂时没有特异有效的治愈方法，因此，并没有治疗骨质增生的中草药。但是，如果骨质增生患者出现了不适症状，可以遵医嘱使用通筋骨片、抗骨质增生片、壮骨关节丸、黑骨藤追风活络颗粒等中成药来缓解不适症状。此外，患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式来减轻不适感。
每剂中药熬两次为好。每天服用两次，早晚各一次，每次服用250毫升左右，就是常用来吃饭的碗多半碗或一碗。但有时候也要看是什么方子。还有如果是一般的中药熬两次就可以了，每次熬的时间掌握在二十至三十分钟左右就可以。如果是比较贵重的中药，补益作用较强，可以熬三次，熬药时间则因功效不同而有差异，解表药煎熬时间可以短些，如果是补药煎熬时间可长些。
每剂中药熬两次为好。每天服用两次，早晚各一次，每次服用250毫升左右，就是常用来吃饭的碗多半碗或一碗。但有时候也要看是什么方子。还有如果是一般的中药熬两次就可以了，每次熬的时间掌握在二十至三十分钟左右就可以。如果是比较贵重的中药，补益作用较强，可以熬三次，熬药时间则因功效不同而有差异，解表药煎熬时间可以短些，如果是补药煎熬时间可长些。
石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。常用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软，石斛性微。平时多喝水，少吃辛辣油腻刺激性食物。
