高血压，有原发性高血压与继发性高血压，原发性高血压多遗传与家族史有关系，继发性高血压有很多，如肾上腺肿瘤，醛固酮增多等疾病患了高血压之后，要放松生活，低盐饮食，低糖饮食，低脂饮食，多运动，对治疗高血压是很好的，口服对应有效的降压药，患了高血压对身体不会有太大的影响，对生命质量也不会有太大的影响，对寿命没有影响。
血压受神经和体液调节，情绪运动都可以导致血压出现变化。高血压患者的血压突然升高，正常情况130mmHg，稍微活动一下是180-190mmHg的患者，是高血压要进行药物治疗，随便减药或不服药、忘记服药，血压波动会非常大。要坚持吃药不要三天打鱼两天晒网。正常人的血压在不同的时间血压也是有一定的波动的，高血的病人同样是有波动的。只要在正常范围就可以了。
以前有头晕而且不想吃饭，可以是否有血压高，需要注意适当的测量血压就可以了，但是并不能说明肯定是血压高引起的，也有可能是因为头晕引起的这种表现。特别是要做的ct以及心电图的检查。
高血压的患者饮食方面是一定要控制的，可以多吃一些豆类，有降血压和降血脂的作用。多吃新鲜的水果蔬菜及钙高的食物，如芹菜，西兰花，苹果，豆制品等，少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄，鱼子，乌贼鱼等，忌烟酒。
通常高血压出现早上血压比较高也是比较正常的，因为在经过了一晚上的休息后身体的各种激素水平和功能状态都不会在清晨做出一个相应的调整，这种情况下就很容易发生血压增高的现象。
