空腹吃钙片好不好

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空腹吃钙片好不好
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空腹吃钙片好不好

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马文丽 主管药师 肥城矿业中心医院药品保健品 三级乙等
擅长:用药咨询,用药指导,指导患者安全,处方点评与药物应...
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问题分析:您好,我们平时吃的钙好多是碳酸钙,和胃酸反应,饭前胃酸多,反应比较大,胃肠负担大。
意见建议:你好,建议您最好饭后吃,或者就是睡前吃。祝您健康。
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孟觉民 药师 河南舞钢医药质询药品保健品 药店
擅长:药物过敏,感冒颗粒,金莲花胶囊,无极膏,三黄片,双...
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问题分析:钙片属于属于矿物类物质,与食物同服可能会发生沉淀,影响钙质吸收的效果,空腹服用完全合适。
意见建议:钙片可以空腹服用,吸收效果上要高于饭后或饭前饮服,另外再配合维生素d成分合用,可大大提高吸收的效果。
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吴青梅 药师 洛阳东都医院药品保健品
擅长:精神病,分裂情感性障碍,躁狂,焦虑症
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问题分析:最好不要空腹吃钙片,容易和胃酸发生反应,不舒服。
意见建议:钙片可以放在饭后半小时,或者刚吃完饭吃,吸收利用率高,平时要注意多运动,多晒太阳,适当多吃一些虾皮,虾,牛奶,芹菜这些含钙量高的食物。
相关问答

清晨空腹不要吃生姜,因为生姜属辛辣刺激性食物,食用后可以引起胃粘膜充血水肿,诱发胃炎,严重的可以形成糜烂性胃炎,甚至胃溃疡。假如想食用生姜可以在食用一些东西后再食用,可有效地改善胃部症状,预防不良反应的发生。尤其是既往有胃病病史的病人,坚决不能空腹食用生姜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

空腹不宜吃钙片。空腹吃钙片,钙会与胃酸反应,导致肠胃不适,会损失钙片中的微量元素,影响钙的吸收,还容易增加患结石的机率。钙片饭后食用,不会伤害胃部,更有利于钙的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇吃钙片是比较好的,具体分析如下:
一般情况下,孕妇在怀孕五个月以后,就需要补充钙质了,通常采用口服钙片的方式来补充,还可以通过喝牛奶吃含钙丰盛的食物来补充怀孕所需的钙,所以孕妇在自身能够吸收的情况下,吃钙片是比较好的。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,及时补充怀孕所需的维生素,保证胎儿的正常生长。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

钙片可以空腹吃,不会对肠胃造成特别大的刺激,服用钙片,可以在睡觉前一个小时服用比较好,身体缺钙的情况下,平常在饮食上也可以多加调整,多吃一些富含钙的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早上空腹是可以吃降压药的,一般在早饭前半小时口服降压药,效果都非常好。降压药分很多种类的,可以根据自己的情况选择降压药,患有高血压平时一定要注意饮食,多喝水,多吃点新鲜的蔬菜水果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以的。空腹吃海参的话,那么所吸收到的营养成分将会是最多最完善的,海参最好就是晨起空腹吃,利于吸收,可适当配上蜂蜜,空腹时食用海参不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收,所空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病