应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
避孕药物是属于激素的用药，会对当月的受孕会产生影响。只要来一次正常的月经，就可以进行正常的备孕和怀孕，在排卵期进行同房，这个时候就不会影响胎儿的健康和发育。在进行备孕的时候也可以用排卵试纸进行监测排卵期，这样更能够增加受孕的几率发生。
还是能够先到医院的肛肠科进行检查，明确一下诊断。痔疮的治疗主要还是药物保守治疗为主，当药物保守治疗效果不理想的时候可以通过手术的方法来进行治疗。平时一定要注意多休息，少吃辛辣刺激性的时候，尽量避免疲劳和熬夜。
在准备怀孕之前，夫妻双方首先要做一下身体的全面检查，可以做一下优生检查，包括肝肾功能，血尿常规，心电图以及优生四项检查等，这些检查都正常的情况下，可以考虑开始备孕，备孕前三个月要开始口服叶酸。
如果排卵试纸颜色越来越浅，说明排卵已经结束，体内激素水平正在逐渐下降，属于正常现象，排卵试纸是女性通过试纸检测尿液中促黄体生成素水平的一种方法，排卵前促黄体生成素会逐渐上升，到排卵时达到高峰，持续两至三天后，随着排卵结束，促黄体生成素又会逐渐下降。
