科学合理的
维生素D缺乏会导致佝偻病,骨软化病。佝偻病主要发生于婴幼儿及儿童时期,骨软化病发生于成年人。
婴幼儿佝偻病表现为易激惹、烦躁、夜惊、多汗、枕秃等症状,还可能会出现O型腿、鸡胸;成年人的骨软化病表现为骨痛、骨压痛、肌无力、步态呈鸭步。
婴幼儿应加强户外活动,多接触日光,日光照射能促使维生素D的形成,缺乏严重可以口服及注射维生素D。
吃糖太多不一定会引起糖尿病。
糖尿病的发病机制主要与遗传背景和环境因素有关。如果家族中有糖尿病的遗传史,吃太多糖会导致糖尿病。如果家庭中没有明确的糖尿病遗传史,吃太多糖不一定会引起糖尿病。但是吃太多糖本身就不是健康的饮食习惯。建议适当的调整。一般来说,饮食中要注意低盐、低脂低糖的清淡饮食,均衡摄入多种营养素。所以,吃糖太多,得糖尿病没有绝对的关系。
白细胞是具有吞噬功能的细胞,当有炎症感染时,白细胞计数明显增加,这时候要用抗生素来治疗,以及止咳药来治疗。白细胞相当于人体的卫士。当有感冒,发烧等炎症时,会升高。这是机体正常的抗炎反应。也是机体的自我调节,是不必担心的,吃一些抗炎药就可以了。
长期不进食首先会对消化系统胃酸和消化酶造成伤害,胃黏膜表面可能会被消化,容易导致胃溃疡、十二指肠等消化系统疾病。出现胆结石也是有可能的,主要是空腹时胆汁容易淤积。长时间不进食还会导致大脑功能下降,影响大脑的发育。饥饿的时候血糖会降低,会导致大脑功能障碍,出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状。日常生活中要注意饮食规律,定时定量。
摄入肥肉过多会导致糖尿病。
摄入肥肉过多引起糖尿病的根本原因是肥胖者处理血糖的器官对胰岛素不敏感,产生胰岛素抵抗。胰岛素是人体中最主要的降血糖激素。然而,肥胖者发生胰岛素抵抗时,胰腺必须分泌更多的胰岛素才能正常利用葡萄糖,肥胖者血胰岛素水平大大高于常人,称为所谓高胰岛素血症。肥胖初期高胰岛素血症也可使血糖维持在正常范围,但胰腺工作过度,合成胰岛素的功能逐渐下降,最终不能充分生成胰岛素,发生糖尿病。