它能够起到很好的降温降血压的功效，对于各种老年人的疾病，可以起到很好的预防作用。食疗方法是当前比较有效的一种治疗方式，不会对人体起到副作用，伸筋草炖猪蹄，就符合了食疗的特点，能够带给老年人身体健康。
通草可以帮助催乳剂增加乳汁分泌。可以用通草熬制或加入猪蹄汤中饮用。米酒、鲫鱼汤和乳鸽也可以食用。如果孩子吃不完，应使用温水挤压乳房，使乳房严重膨胀，按摩肿块和周围区域，然后对称用力挤压乳头。应尽可能排空，以防止乳腺导管和堵塞引起的乳房炎症。当乳汁分泌过多时，可以控制饮食，少喝点汤。
通草是一种中药，是没有什么副作用的。通草具有通气下乳的作用，但经常用通草下奶，可能会产生依赖性。如果奶水不足的话，可以多喝鲫鱼汤，多吃猪脚等有利于产奶的食物，也可以请催乳师手法按摩是可以用通草熬鲫鱼汤来喝下奶的。
一般来说，剖宫产以后是可以吃花生炖猪蹄的。花生炖猪蹄，营养丰富，还可以促进乳汁的分泌，可以促进机体恢复和婴儿的生长发育。但是如果是胃功能不太好的产妇，最好少吃花生，以免引起消化不良。同时可以多吃鱼类、瘦肉、奶类、鸡蛋等食物，有助于促进机体恢复。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响机体恢复。
哺乳期可以吃通草。哺乳期如果奶水不足，是可以吃通草的，是可以起到，治疗奶水少的作用的，是中药处方中的一个很好用的一味中药。奶水少，首先要保持心情愉快，多吃营养丰富的食品。
