去过本地医院，只是吃一些《百乐眠》之类，实在睡不着就吃舒乐安定，地西泮等
基训治疗失眠良方！！！！敬请各位专家、医师不吝赐教，救我出于苦海，在此跪谢！！！
失眠多梦多由植物神经功絮乱功能失调导致的，失眠的人都是心理方面的问题，除了睡眠不好，心烦，平时注意适当减减压，睡前要保持平静，针对失眠可以使用中药助眠枕调理睡眠。
中医可以通过以下方式治疗失眠多梦：
1.内治法，在专业医生指导下，根据辨证分型，给患者汤药，中成药治疗。比如一些镇静补脑的药物，可以纠正失眠；
2.外治法，包括针灸、拔罐、艾灸、按摩等方法；
3.药枕法，取黑豆、磁石、决明子、菊花等作成枕头，有宁心、清心、安神的作用。
多梦最明显的症状就是各种各样的梦，睡不安稳，因此通过以上方式可以很好的缓解失眠多梦。
建议你调整生活规律，睡前不饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料，有睡意才上床休息，口服佐匹克隆、舒眠胶囊等助眠药，祝您早日康复！
问题分析：你好考虑你是否是因为思虑过度或是压力过大等导致的心脾两虚，出现失眠多梦等症状，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物
意见建议：建议喝点稀粥，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的运动锻炼，保持愉快的心情，可以口服谷维素片以及安神补脑液，其次可以挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等予以健脾宁心安神的中药予以口服
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的失眠，多梦，烦躁等，考虑和您神经衰弱引起的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议您可以适当的服用，安神补脑液，谷维素来改善的，另外平时注意，一定不要经常熬夜压力过大，和劳累过度的，平时睡觉前也不要想事情太多就可以了
病情分析： 我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。睡前不要有压力，把白天的事情和衣服一起脱下，心平气和的睡，慢慢就会好。 失眠分很多种，不建议吃西药，可以吃点中成药。中成药的分类：养血安神、镇静安神等
意见建议：您好！失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，容易上火食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠；另外注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。
