失眠·头晕·是气血不足吗

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全部症状:失眠头晕健忘发冷

发病时间及原因:2年

治疗情况:口服药
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘海涛 医师 东马营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 122399
你好!
失眠的原因很多,但是大多数都是因为生活环境和习惯造成的,要从生活上调节。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁。
并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
另外,白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
刘楠 邢台职业技术学院门诊内科
擅长:糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 115555
你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
相关问答

气血不足心肌缺血会导致头晕失眠的,可能会严重的对睡眠质量造成一定的影响。要注意观察身体的变化,是一种非常常见的疾病,大多数是由于冠状动脉粥样硬化所引起来的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

气血不足一般会引起头晕失眠。
气血不足有可能是长期营养不良所引起,也不排除是长期慢性失血。在日常生活当中,长期睡眠不足或者是缺乏运动,也会导致气血不足,从而就会引起面色苍白和四肢乏力,甚至还会伴有畏寒肢冷以及自汗等症状,需要及时的进行治疗。
患者可以在医生指导下,通过口服补气血的药物来进行治疗,在病情没有得到完全控制之前,需要控制好过性生活次数。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

气血不足会引起头晕失眠。
气血不足会引起头晕失眠。如果是因为气血不足而导致的头晕失眠,那么可以考虑使用一些养气安神的药物进行对症治疗,可以起到很好的治疗效果。还可以使用补气养血的食疗药方,有必要时也可以选择用针灸治疗。
建议平时一定要注意生活规律,戒烟,戒酒,低盐低脂饮食,适当的锻炼。

杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗;外阴白斑的诊断与治疗

病情分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
意见建议:建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下,对于身体的损害是极大的,使得生活变得混乱,甚至容易出现自杀的问题。平常要注意休息,要放空自身压力,不要考虑过多。

陈耀胜医师精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病

指导意见:你好,按时饮食,多吃水果与蔬菜,不能生气,晚上不能熬夜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,保证大便正常,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!

赵波医师中医科山西职工医学院附属医院
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛

问题分析:你好,根据你的病情分析 中医认为是中气不足,气血不固,肾不纳气,导致气血亏虚,失眠多梦,需要补益脾胃。
意见建议:治疗根本的方法是调理脾胃,要吃好一日三餐,不熬夜,不吃零食,再者可以用阿胶蒸芝麻,核桃进行补益,还可以用当归,熟地,黄芪,枸杞,黄精等泡茶喝。

王竹磊医生会员皮肤科山东齐鲁医院
擅长:皮肤过敏