脚崴导致骨裂，和脚崴之后软组织或踝关节韧带受损，在体检时，脚踝外观很难区分。
由于均可伴有踝关节处胀痛而限制活动。所以崴脚后如伴明显胀痛，最好去医疗机构看医生、拍x片、即使需要也要做三维CT,以排除有无骨折或内外踝韧带受损。若单纯骨裂无移位，可考虑石膏或者支具保守治疗。生活上需多吃瓜果蔬菜，增加身体摄入的维生素含量。
脚崴着了在恢复期不可以喝酒，具体如下：
在崴脚后，患处可能会出现水肿的症状，饮酒会导致血管扩张，不利于恢复；并且崴脚后通常会使用止痛药、活血通络中成药等药物进行治疗，这些药物对胃肠道有一定刺激，饮酒可能会诱发胃痛、胃溃疡、胃炎等疾病。
在治疗期间，患者要注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，注意营养丰富。
崴了脚通过做CT、X片、核磁共振来检查有没有骨折。崴脚后要针对具体情况采取相应的治疗方法。出现肿胀、活动受限、疼痛等症状时要及时就医，通过拍片来判断是否有骨折。当X片检查不出骨折的时候，可以做CT检查，如果发现有严重的韧带断裂，可以做核磁共振。崴脚后没有疼痛，也没有明显的肿胀，可以先在家里观察，然后用冰敷来减轻疼痛。
脚崴首先如果有条件的情况下，早的时候应该是进行冷敷，或者是冰敷，然后有条件的可以做一些固定，比如说用一些绷带、布，甚至用一些可做的树枝什么的，这些东西，把它固定，在这样的情况下，减少出血以后，对于以后的愈合都是有好处的。
猪蹄里面含有多种胶原蛋白、维生素a、维生素c和诸多营养物质。吃完之后可以有效的改善机体的生理功能，补气养血。并且可以促进局部皮肤储水功能，起到补充胶原蛋白、延缓衰老的作用。可以有效的活血补血、通经下乳。可以有效的补充身体所需的胶原蛋白、改善心肌供血功能。但是有胃肠疾病的人不可多吃，或者是不要吃，不然有可能会导致肠道疾病加重。
