乙肝病人因为患上疾病心情容易受到影响，所以平时要找到方法抒发自己的感受。可以通过跟朋友或者医生交流自己的心情。得到同情和指导作用。高血压、动脉硬化：这主要是和血液中血脂的含量有关，肝脏不能及时的进行代谢造成堆积，是血液变得粘稠，促进动脉粥样硬化的形成。容易导致心肌梗塞而猝死。乙肝病人还可以欣赏音乐。音乐具有镇静作用，可以克服孤独，自卑的心情，帮助乙肝病人恢复对生活的希望。
乙肝是很难彻底恢复的传染性疾病，而乙肝小三阳是乙肝的一个病理过程，所以乙肝小三阳也很难彻底恢复。乙肝小三阳是乙肝病程中比较稳定的时期，一般乙肝小三阳的病人都没有症状，乙肝病毒DNA载量正常，而肝功也基本正常，这种在临床上不需要治疗。但是乙肝小三阳的病情只是相对稳定，还是需要定期复查乙肝病毒DNA载量和肝功的情况。
小三阳普通的患者饮食上没有限制，鼓励多吃菌类的食物，有助于抵抗力的提高；小三阳发展成肝硬化、接近肝硬化程度的患者，要避免不洁饮食；有疾病活动的患者，不发病时，饮食上没有限制，发病时，饮食上要注意避免高蛋白、高脂肪。
乙肝小三阳可以喝菊花枸杞茶。菊花有清热解毒的作用。小三阳者出现口干口苦、牙龈肿痛出血、夜间难眠、大便干结等肝火旺盛症状，那么菊花泡水就可以起到败火的作用。枸杞的作用很多人都知道，就是一个“补”字，补气补血。补血安神，养肝明目，补肾益精。
不需要。但需要定期复查。乙肝小三阳的存在无论是怎样一种形式，对人体健康都是一种潜在的威胁。乙肝小三阳，病毒复制弱，传染性弱，如果肝功能正常、乙肝DNA阴性，肝脏B超正常，不需要治疗，但要定期复查，如有异常及时治疗。警惕发展为肝硬化、肝癌。
乙肝小三阳人群是可以吃大蒜的，在肝功能正常的情况下食用，大蒜具有一定的抗病毒，抗细菌的效果，大蒜是一种蔬果，可以提供丰富的维生素和植物纤维，小三阳的病毒携带者是需要的。
