正常（正常饮食能力）的人没有服用维生素补充剂或矿物质补充剂，但可能有害。儿童的维生素更是如此。如果宝宝有良好的饮食习惯，维生素补充剂对们来说并没有多大意义。娃娃获取维生素的方法是每天吃良好食品。
平时让宝宝可以吃一些新鲜的蔬菜和水果比如西红柿、胡萝卜、韭菜、菠菜，这样可以补维生素，提高免疫力，促进新陈代谢。没事的时候可以让宝宝多参加一些运动会，多运动可以提高宝宝自身的免疫力。
维生素c具有抗氧化的功效，可以增强人体的免疫能力，促进体内胆固醇的代谢，还可以促进牙齿和骨骼的生长发育，也有利于伤口的愈合，而且可以促进肠胃蠕动，改善便秘。维生素e具有防癌的作用，可以有效的清除体内的癌细胞，还有美容养颜，淡斑的作用，可以延缓衰老，有效的排出身体内的毒素。
通常情况下，小孩C反应蛋白80多mg/L严重。
。C反应蛋白作为一种急性时相蛋白，当明显增高，提示有细菌感染类疾病，正常值小于6mg/L，而达到80多mg/L，一般还需要结合小孩的临床症状，综合分析。一般要到医院看儿科急诊，如果进行抗感染治疗，可以选择静脉用抗生素，同时也要密切观察小孩的精神状况、体温变化、临床症状体征，必要时，一般需要住院做进一步检查、治疗。
c反应蛋白偏高可能有细菌感染的情况。需要进行具体的检查，在医生的指导下吃一些抗感染的药物。c反应蛋白是一个急相蛋白，人体在应激，感染状态的初期，检查c反应蛋白会出现增高，特别是细菌感染升高会比较明显，在各种危重疾病状态下都可以升高。
感冒期间可以喝，维生素对于增强抵抗力具有很大的帮助，可以帮助人体增强抵抗外来感冒病毒或者细菌的能力，这种时候还可以喝新鲜的果汁，新鲜的果汁当中富含丰富的维生素，而且是天然的维生素，对于感冒效果会更好。
