雌性激素水平低可以使用一些药物进行改善。激素水平低,考虑是内分泌失调引起的,可能是情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等引起内分泌失调,是去医院抽血检查血液中激素六项看看。
雌性激素低主要通过一下方法进行处理:
一、要适当的补充体内的女性荷尔蒙,要注意营养平衡,合理的膳食。
二、是要让自己的情绪得到充分的释放,让自己的精神状态得到充分的调节,减轻自己的紧张情绪。
三、要有一定的作息时间,不要熬夜,要有充足的休息时间,同时要多参加一些室外活动。
四、多吃含有植物荷尔蒙的食物,如大豆、黄豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。
五、可以选择大豆异黄酮,这种物质可以缓解女性体内的雌激素不足,而且价格便宜,但是效果会很缓慢,需要通过六个项目来明确是否有雌激素含量低,需要通过专业的医生来决定。
表现为月经量少,并且月经时间比较长,不容易干净,主要是由于雌激素水平降低,内膜修复的能力也会下降,这样月经就会淋漓不尽,还表现为皮肤会粗糙,弹性下降,而且肤色暗沉。雌性激素降低,对性生活兴趣会降低,甚至有人会出现性冷淡的表现。
体内的激素含有多种多样,因此激素的技术对于身体的作用也不一样,想要使激素水平升高,首先要确认哪一种激素的水平升高,目前在临床上,主要是有以下几个方面可以促进,一方面可增加相应的饮食的摄入,多吃一些含有此类激素方面的原料的食物,可以促进激素的分泌,另外一方面可以外源性的补充此类激素。
可以采取以下调理方法增加雌激素1.日常调理。在平日饮食当中,增加营养,多补充一些优质蛋白质,如豆制品、奶制品、鱼、肉、蛋、虾,松仁、野生葛根核桃等。平时也可用当归山楂泡水喝,或山楂、蒲公英和生姜泡水当茶喝。