长期早泄如何应对

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您好,我是今年47岁的男性,最近发现自己频繁出现早泄问题,经检查得知是顽固性早泄。请问这种情况该如何应对?
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董伟杰 副主任医师 北京胸科医院外科 三级甲等
擅长:骨关节结核、骨肿瘤的诊断与治疗。
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针对您的情况,我建议从以下几个方面进行调整:
首先,请适当调节性生活的频率,避免过度劳累。
其次,在医生指导下可以尝试药物治疗来改善症状。
如果症状持续或加重,建议及时就医检查,排除其他潜在问题。
此外,注意日常休息和饮食调理也很重要,推荐多摄入补肾固精的食物,如胡桃肉、栗子、甲鱼等。
同时,适当补充壮阳食物也有助于改善状况。