心肌缺血患者可吃些低脂肪食品,如玉米、燕麦、蚕蛹、枸杞子、香蕈、平时主食、糙米等,全麦面包、豆类及其他食物,可防止心肌缺血恶化,此外可增加果蔬。最重要的是按时服药,主动改善心肌缺血情况。
日常切勿过度疲劳,生活和工作中长期得不到休息可使心肌血管受损,诱发心绞痛甚至猝死等疾病,因此要注意劳逸结合、保持足够睡眠,以免处于疲劳状态。
心肌缺血会使病人出现胸闷,呼吸困难,心绞痛,精力不足,气短乏力,心悸等症状。心肌缺血是因为冠状动脉粥样硬化脉管炎等,导致心脏血液灌输量减少心脏缺氧,不能够支持心脏的正常工作,严重时会使病人出现猝死。需要去医院做心电图来确诊病情同时服用一些抗血小板药物和营养心肌的药物,饮食要以清淡为主,吃一些蔬菜水果。
对于存在心肌缺血的患者,可以低盐、低脂的饮食,也就是含盐量较高、高胆固醇的食物,尽量都不要吃,比如熏、酱、腌制、油炸的食品,在日常生活中都不要吃,还有汉堡、可乐等高热量的食物也不要吃,平日里也不要饮酒,也不要吸烟。辛辣刺激、寒凉的食物,有可能会诱发心肌缺血的情况加重,在日常饮食当中,也尽量避免食用这些食物。
可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如白菜,芹菜,花菜,苹果,香蕉,西瓜,桃子等,因为这些新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C和多种微量元素,有助于改善心肌细胞的缺血。
心肌缺血患者饮食上一定要注意低脂低盐饮食,可以吃玉米,燕麦,蚕蛹,枸杞子,香蕈,进食糙米,全麦面包和豆类食品可以预防心肌缺血的加重,还可以多吃一些水果和蔬菜。