女人免疫力下降经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，薏米，红豆，糯米粥，女人免疫力下降，加强营养，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻。
问题分析：免疫力跟很多因素有关，遗传、后天锻炼、营养等等，建议通过加强锻炼，多吃些营养的食物，比如含蛋白高的，鸡蛋、瘦肉、鱼肉等等
意见建议：可以多吃些有营养的食物，鸡蛋、精肉、鱼肉等等，另外还要加强锻炼身体。
问题分析：您的情况常见体质虚弱、缺乏锻炼、气血不足引起免疫力下降。
意见建议：建议平时注意锻炼身体，适当加强营养、注意休息以免病情加重，同时补气血、提高免疫力等治疗，如：八珍丸、胸腺肽片。
指导意见：这个是过敏.多是接触到什么或者饮食有关.平时多运动，提高免疫力，可以吃点胸腺肽或者转移因子等 .忌辛辣饮食，不要熬夜
指导意见：免疫力下降，可见平时容易出现感冒，出汗等症状的发生，建议最好就诊检查，中医科辩证，如果是表虚不固，可以服用玉屏风散治疗，有利于提高免疫力。
问题分析：带状疱疹是单纯疱疹病毒病毒感染引起的，主要表现为带状的红斑，上有大小不等水疱，伴有明显的神经痛。一般出现在腰部 。容易留下这个神经痛的后遗症现象。
意见建议：可以用阿昔洛伟和西米替丁片 。外擦阿昔洛韦软膏.配合注射干扰素提高免疫力。多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等. 消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息.都是可以改善这个免疫力的。
