女人免疫力下降经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，薏米，红豆，糯米粥，女人免疫力下降，加强营养，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻。
问题分析：您的情况常见体质虚弱、缺乏锻炼、气血不足引起免疫力下降。
意见建议：建议平时注意锻炼身体，适当加强营养、注意休息以免病情加重，同时补气血、提高免疫力等治疗，如：八珍丸、胸腺肽片。
问题分析：免疫力跟很多因素有关，遗传、后天锻炼、营养等等，建议通过加强锻炼，多吃些营养的食物，比如含蛋白高的，鸡蛋、瘦肉、鱼肉等等
意见建议：可以多吃些有营养的食物，鸡蛋、精肉、鱼肉等等，另外还要加强锻炼身体。
指导意见：这个是过敏.多是接触到什么或者饮食有关.平时多运动，提高免疫力，可以吃点胸腺肽或者转移因子等 .忌辛辣饮食，不要熬夜
免疫力下降可以吃补气的药物改善。
从中医学的角度来说，身体免疫力差是身体的虚证而导致，通常因肾虚、气虚和血虚而引发。因肾虚而导致的免疫力差时，可以应用补气的药物，能够提升人体的免疫力。
建议:平常多注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重，如有不适症状需立即前往正规医院专科诊治。
