可以吃点药会比较好一点，平时多加强营养，多喝温开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情。还可以用苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
建议到医院化验一下白带常规，明确病因后针对性治疗。从治疗至痊愈期间应注意保持外阴清洁，避免盆浴、性交与阴道冲洗，定期复查恢复情况。恢复后也要积极预防，配合使用一些常用的私处护理产品，效果会更好。饮食清淡。
一般情况下，白带淡绿色患者吃的药物如下所示：
正常的生理性白带为白色稀糊状或者蛋清要无异味，当白带呈淡绿色，首先考虑到有可能是因为感染滴虫性阴道炎，或者是细菌性阴道炎症所引起的。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如甲硝唑片、硝呋太尔片、氟康唑片、盐酸米诺环素胶囊、妇炎康胶囊等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
通常情况下，白带里有血吃黄体酮胶囊、阿奇霉素片、左氧氟沙星片等药。
女性在排卵期出现白带带血，一般在2-3天后就会自行消失，一般不需要吃药，必要时需要服用黄体酮胶囊来改善体内的雌激素。也有可能是由于妇科炎症引起的，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。建议到医院做一下白带常规和妇科彩超，然后针对具体的原因选择合适的药物。阴道炎、宫颈炎等疾病，可以服用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等治疗。
白带多可以多吃西红柿，菜花，大蒜等，这类食物是可以促进人体尽快恢复的，也能够增强个人免疫力，为人体补充营养，还应该要多吃葡萄等水果，还有一定要多喝水，保持好的心态，消除不良的情绪。
白带异味考虑是阴道炎症引起的，日常生活中不要吃辛辣，燥热的食物，要多食用健脾去湿作用的食物，饮食要保持清淡，多喝汤水，食新鲜的水果、蔬菜，经常用温水洗外阴。即使在平时，白带量不太多，也要勤冲洗外阴，这样能减少病菌的滋长和入侵。