乙肝没有特效转阴的办法，乙肝是属于乙肝病毒而引起的一个疾病，治疗相对是比较麻烦的，采取抗病毒和护肝联合来进行对症治疗，需要检查肝功能，只要肝功检查正常，就不必担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，避免劳累，熬夜，饮食方面清淡温和，吃易消化易吸收，有营养的食物，定期复查。
不要追求所谓的治好。很多病都不能治好的，应该说，能好的疾病不多，比如糖尿病，无法治好，但可以通过规律服药达到良好的生活状态，不出并发症，不影响日常生活。乙肝也是一样，规律用药，尽量减慢病毒对肝脏细胞的破坏，不影响婚姻生育就可以。如果不治疗，会带来各种问题。虽然很难，但要鼓励自己保持信心，坚持下去。
乙型肝炎病毒很难变成阴性，尤其是表面抗原。如果是急性乙型肝炎病毒，经过六个月到一年的抗病毒治疗后会变成阴性。然而，对于慢性乙型肝炎病毒来说就更难了。如果体内的病毒量相对较高，它可以传播给其他人。其主要传播途径是性传播、母婴传播和血液传播。在这方面必须注意。
现在是无法达到康复的效果的。但是可以在生活中注意，乙型肝炎饮食要注意清淡，多吃富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，饮食选择低盐、低糖、低脂及优质蛋白饮食；少吃辛辣、油腻、油炸、不易消化的高热量饮食；忌烟、戒酒，不要盲目进补。
目前乙肝无法完全治好，所以心态要放正。平时不注意保养，明知病情严重却不去治疗，久而久之，病情恶化成肝硬化甚至肝癌进而危及生命了。平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力。
