腰间盘突出的注意事项有哪些???

匿名 48岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰间盘突出的注意事项有哪些???
曾经治疗情况和效果:

没有检查过,只是腰疼

想得到怎样的帮助:

腰疼敢用京珠堂浸骨疗法吗???

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝志伟 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腰椎滑...
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注意不要久坐,不要弯腰劳动,适当休息
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童玲 护士 安徽医科大学附属巢湖医院外科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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问题分析:腰椎间盘脱出常见的原因是长期处于不正确的坐姿,重体力劳动者的过度负荷,导致椎间盘的积累损伤。
意见建议:如果发现有椎间盘脱出,请注意要睡硬板床,坐姿站姿都要注意,保持腰部的生理弯曲,避免劳累,注意休息,戒烟。
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邓秋生 主任医师 湖南科技大学附属医院外科 二级甲等
擅长:肛瘘,肛周脓肿,肛裂,直肠炎,肛窦炎,肛门脓肿,大...
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问题分析:你好,你说的这种情况需要注意别弯腰劳动,避免重体力活,要睡硬板床,节制房事。
意见建议:至于京珠堂浸骨疗法我没有用过,没有发言权,你自己注意鉴别,别上当就行了。
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陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民医院外科 二级
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨质疏松,拇外翻,手...
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问题分析:一般来说这种情况如果是单纯的腰痛的话往往和腰肌劳损,局部的肌筋膜炎等有关系的,和长期劳累,过度负重等有关系的。
意见建议:治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,适当按摩等治疗,注意休息,减少活动,避免久站、久坐及弯腰干活,可以进行腰背部肌肉功能锻炼,应该可以缓解症状,如果治疗2-4周症状缓解不明显,可以到医院就诊,进一步确定病因后对症治疗。你说的这种治疗方法应该是物理治疗的一种,可以试一试的。
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相关问答

腰间盘突出可能会发生在腰4、5或者腰5骶1的椎间盘之间。
腰间盘突出通常分为后外侧型突出、后正中型突出、极外侧型突出三个类型,其中后外侧型突出最为常见,但三种类型都可能会造成涉及压迫,引起神经功能障碍,建议患者及时进行手术治疗,以免造成严重影响。
在日常生活中,患者可适度的正常活动,避免进行高强度性运动,注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

引起腰间盘突出的原因如下:
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变,可能会使患者出现出现腰部疼痛,腰背部僵硬,腰部活动受限等症状。腰部的外伤,长期坐姿不当或长时间保持同一姿势引起的腰部劳损,中老年人的椎间盘退变,先天性腰椎发育异常或者椎间盘发育不良等都可能会导致患者出现腰间盘突出的情况。
建议患者及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。

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腰间盘突出的保守治疗有以下几点:
第一,首先要让病人在床上躺4个星期,这是治疗腰椎间盘突出的关键,可以通过纤维环的恢复来彻底治疗。
第二,加强腰背部的肌肉强度锻炼,可以改善脊柱的稳定性,从而缓解腰痛。
第三,物理治疗。主要包括微波治疗、超短波治疗、腰椎间盘牵引治疗等。
在日常生活中,患者应注意休息,可以适当进行体育锻炼,避免过度劳累。

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腰间盘突出的药物如下:
第一种,止痛药。突出的腰椎间盘会压迫神经,引起腰痛、下肢放射性疼痛等症状,建议患者在医生的指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布、保泰松、消炎痛、罗非昔布等药物来改善症状。
第二种,营养神经的药物。腰间盘突出的患者可能会出现四肢麻木、疲惫等症状,可以通过服用甲钴胺片、维生素B12、甲氯芬酯、腺苷钴胺等营养神经的药物来恢复神经细胞的功能,有效缓解症状。

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引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘脱出的初期症状是腰痛,主要是由于退行性椎间盘的无菌性炎症,刺激了周边的窦椎和后侧的硬膜囊而引起的。
当疾病发展到一定程度时,突起的椎间盘会对神经根造成压力,从而导致坐骨神经疼痛。还有一些病人会同时伴有腰部疼痛和腿部疼痛。坐骨神经疼痛的初期症状是腰部和髋关节疼痛。随著病程发展,疼痛的程度可扩展至下肢,并可在脚踝内侧及脚掌内侧产生麻痹,患者需要积极进行治疗。

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