困得头痛睡不着，可能是一种睡眠障碍。如果精神紧张，压力大时，可以出现。应放松心情，减轻压力，适当进行一些体育锻炼，适当参加一些户外运动。也可以口服镇静药物。
问题分析：失眠考虑神经衰弱, 植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃 ，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
指导意见：你好！这种情况属于植物神经功能紊乱引起的，建议平时多运动，要按时睡觉，按时起床，不要熬夜。睡前不要看电视和手机，可以听听舒缓的音乐，用热水泡泡脚。可以口服调节神经药物。
病情分析： 这个情况应该是神经衰弱的，您应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，
意见建议：尽量保持乐观心态，口服谷维素和安神补脑液治疗试一试吧
问题分析：您好！根据您所说的情况，这种是不是属于男神经衰弱，考虑是有可能的，建议要注意放松心情，避免压力。多外出走走，尽量保持良好情绪。
意见建议：建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
你好，这种情况一般的情况往往是有脑供血不足、神经衰弱、偏头痛的情况引起的常见的。一般的情况往往是做脑部ct检查的。看一下具体的情况治疗的。注意平时的保养的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。不要劳累着凉的。
