脂肪粒挤后会留下黑点，首先多喝热水，多吃蔬菜，保证充足良好的睡眠，可以配合选择服用维生素类药物。脸部皮肤长脂肪粒，不需要特殊治疗，会随着新陈代谢自行修复的。
一般情况下，眼睛脂肪粒可以通过手术治疗来改善，具体内容如下：
眼部周围的脂肪粒分为粟丘疹和汗管瘤，属于良性病变，如果是为了美观，可以进行手术，粟丘疹可以用75%的酒精进行消毒，然后用消毒剂或小刀在囊肿处的尖端穿刺，或者将粟丘疹的表皮挑破，直至将里面的白色颗粒挑出来。汗管瘤的有效治疗方式是利用高能超脉冲CO2激光或者铒激光，可以更细致的清除病变，达到更好的美容效果。
通常情况下，涂眼霜长脂肪粒的患者可以通过日常护理、果酸换肤等方式进行治疗。
1.日常护理：脂肪粒是指在人体皮肤上出现的约针头大小的白色小疙瘩。涂眼霜长脂肪粒的患者不建议此时再涂眼霜，平时应该注意眼部的清洁，避免油脂堆积在眼周。此外患者还可以将维生素E乳涂抹在脂肪粒处，并按摩至吸收，长此以往，可以加快脂肪粒的消退。
2.果酸换肤：如果患者因为长脂肪粒影响到了日常生活，可以考虑做果酸换肤。果酸换肤利用比较高浓度的果酸剥离老化的角质层，不仅能促进脂肪粒的消退，还能改善闭口、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题。患者做一次果酸换肤，一般需要花费2000-3000元，受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。做完果酸换肤的患者，建议7天到15天后再护肤、化妆。
脸上老长脂肪粒不要吃辛辣刺激的食物，可以到医院通过激光消除。长脂肪粒是由于体内的油脂分泌过多，经常吃肥甘厚味的食物，或者由于遗传而导致脸上出现有脂肪粒。在平常生活中一定要多吃新鲜蔬菜水果，多补充水分。
眼底脂肪颗粒俗称粟丘疹，是一种由皮肤或附属器官上皮引起的滞留性囊肿。主要发生在面部，尤其是眼皮附近，典型的症状为黄色，坚硬的球状丘疹，表面平滑，顶端圆润。没有融合，只有米粒那么大，外面有一层很薄的表皮。通常不会出现明显的症状，皮疹会逐渐发展，持续数年，有时会自己脱落。治疗方法是用细针将表皮刺破，取出黄色和白色的小颗粒。可以用碘伏进行消毒，也可以去医院进行电离或者激光。
脂肪粒是一种脂肪代谢障碍性疾病，最常见的是发生于面部的一种粟丘疹，这种脂肪粒表现为一种球形、米粒大小、相互不融合的丘疹，表面可以有白色的光泽。治疗是激光、冷冻的办法为主。当然更简便的办法也可以是局部消毒的前提下将丘疹挑破，然后挑出里面的白色的内容物，局部可以外用抗生素类的软膏，可以达到快速消除的目的。
