尿酸高能吃菜花,适量的影响还是不大的,平时少吃脂肪,少吃盐,少用强烈刺激的调味品或香料,禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等,严格禁酒,还要大量喝水,促进尿酸排除。
尿酸高最为容易引发的基本就是痛风,大豆的嘌呤含量比肉类都要高,而痛风之所以发作的原因就是因为体内嘌呤含量比较高导致的,所以痛风病人少吃或者不要吃豆类食品。豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多,所以痛风病人谨慎摄入黄豆,所以尽量不要吃黄豆。
尿酸偏高可以吃花菜,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富。鱼虾类,肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药缓解关节疼痛症状。
尿酸偏高不能吃莴笋,莴笋属于嘌呤含量高的食物,痛风的患者进食莴笋后会导致机体内血尿酸水平升高,易导致尿酸盐结晶的析出,沉积于薄弱的关节从而诱发痛风不利于疾病的控制。
可以吃的。在人体内,嘌呤核苷酸分解生成嘌呤核苷及嘌呤后,经水解脱氨和氧化,最后生成尿酸。而芹菜不影响尿酸,尿酸高尽量不要吃动物内脏,因为内脏是含嘌呤最多的。