瘫痪是可以吃核桃的。核桃含营养素全面,首先核桃中脂肪含量丰富,每100克核桃仁含脂肪60-70克,主要成分为亚油酸甘油脂,混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。这些不饱和脂肪酸能提供营养,有助于提高血清白蛋白,同时能降低血清胆固醇,防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。核桃中的维生素、矿物质丰富,特别是维生素E及钙、磷、梓、锰、铬等矿物质,具有抗衰防老作用,故常食核桃可以延缓衰老,促进健康。
怀孕后的任何时期吃核桃都好。
核桃是一种具有多种矿物质元素以及优质蛋白的食物,可以对孕妇和胎儿提供良好的营养,促进胎儿的健康生长,并提高孕妇的免疫力,所以在怀孕期间的任何时期都可以吃核桃。但是需要注意适量,不要过多进食。孕妇在孕期需要注意饮食营养均衡,全面摄取各种营养,这样才可以更好的促进胎儿的生长。
可以吃核桃,对于甘油三酯高的病人,尽量要运动减肥,低盐低脂饮食,多吃新鲜瓜果蔬菜,必要时还需要结合服用降低甘油三酯的药物,这样才可以更好的控制甘油三酯水平。
糖尿病病人吃核桃没有什么好处。糖尿病病人吃太多的核桃,只能造成血糖明显波动,对糖尿病病人血糖的控制是非常不利的,所以不建议糖尿病的病人进食核桃,如果糖尿病病人想要吃核桃,一定要控制好吃核桃的量。
糖尿病病人可以吃核桃,但是每天不能超过3个。经过研究显示,核桃对人体还是很有好处的,特别糖尿病,可以降低体内垃圾的胆固醇,可以降低心血管病的风险,对于糖尿病人是有帮助的。
孕妇一天吃2个核桃是比较好的,吃的过多对体质也是不好的,吃多了也会反胃,在怀孕中期一定要及时的补充一下叶酸片,再补充一下有维生素的营养,在怀孕期间一定要注意合理的饮食,合理的搭配,尽量不要吃的太过油腻,吃东西的时候尽量吃得清淡些,不要吃的太辣。