月经期是一个特别的生理期，这个时候因为骨盆淤血，导致气血无法排出，导致下腹部疼痛，同时也会因为经血排出体液不足，导致身体营养不良，从而导致腰腿酸痛。
在月经期间，由于前列腺素的浓度升高，会导致神经肌肉疼痛。如果有过盆腔炎症，或者是月经期间的盆腔淤血，都会导致腰腿疼痛。在来例假的时候要注意保持精神状态，不要过度劳累，多吃些蛋白质，多喝点红糖姜汤，这样可以减轻腰腿的疼痛。
一般情况下，在经期大腿处会感到酸痛，一般认为是由于气凝血瘀，或是宫寒血淤所致，此时应多休息，多加保暖，具体内容如下：
若发现血中带着血凝，可以服用益母草颗粒等活血调经止痛的药物，例如：益母草颗粒，能够清除身体中的瘀血，缓解腿部酸痛。注意保持室内整洁、安静，定期对房间进行消毒，保证室内的光线充足以及明亮，调整好室内的温湿度。多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。
一般情况下，肚子疼头晕原因如下：
1.经常吃油腻、寒性食物、经常熬夜、作息时间不固定等会导致肚子疼、头晕，要注意合理的作息时间。
2.体内的血液没有足够的能量来维持正常的消耗，出现肚子痛、头晕的症状，可以适当的补充一些食物，多休息，避免过度的疲劳。
3.出现肚子痛、头晕也考虑是十二指肠溃疡、胆囊炎、阑尾炎等疾病，此时应及时就医，在医师的建议下进行药物的调理。
月经期间大腿酸软可以到医院就诊，做血常规检查，来明确诊断，根据检查的结果进行治疗。在经期注意休息，注意保暖，多吃一些具有补气补血作用的食物，例如动物肝脏，枸杞，大枣，山药，黑芝麻黑木耳等。
有时候头晕是很常见的，因为头晕的原因有很多，比如长时间睡眠不好，饮食不良，营养不良，情绪激动，暴躁，情绪不稳定等。
第一种是颈椎病，颈1~颈3处会出现头晕症状。
第二种是前庭性的头晕，会出现中耳炎、迷路炎、美尼尔氏综合征、良性位置性头晕等症状。
第三，中老年人会出现头晕症状，有些人会因为脑供血不足而出现短暂的脑缺血发作，最常见的是后循环缺血，需要定期检查。
月经期间手脚肿胀大腿酸疼有可能和月经期间局部血液循环不畅，水潴留等因素导致的。在此期间，需要注意休息，可以适当的抬高下肢，配合局部热敷，如果月经干净后还是如此，可以去医院检查一下肾功能。如果在月经期间引起疼痛较为严重，也可以配合吃一些止痛药。月经期间注意保暖，不要着凉，多喝热水，不要吃辛辣生冷刺激的食物，保持心情舒畅。
