冠心病是可以控制的，养成良好的生活方式可以减少患上冠心病的危险。
1、要有规律的作息时间，要有足够的休息时间，尽量不要熬夜。
2、适当的锻炼，一个正常的成人，一星期要做150分钟的适度的体育锻炼。
3、注意饮食均衡，饮食要均衡，饮食要均衡，不能吃太多的食物，也不能吃太多的食物。
4、戒烟，禁酒，远离被动吸烟。
5、要积极、不能悲伤、不能兴奋、不能冲动、不能被激发、不能产生强烈的情绪、不能有压力、不能过度地去紧张，要做到科学化。
一般情况下，预防冠心病的发生，需要注意以下几点：
首先要预防各种危险因素。目前已知有糖尿病，高血压，高血脂，吸烟，高龄及早发冠心病家族史。糖尿病患者要严格控制血糖，避免血糖损伤血管。高血压患者需要长期服用降压药，避免高血压损伤血管内皮。如果血脂升高，可以口服他汀类药物来控制血脂。在此期间，一定不要吸烟或吸二手烟。
一般可以通过以下方式预防冠心病心脏病，具体分析如下：
冠心病是一种动脉粥样硬化性心脏病，其主要原因是由于血管中出现了斑块，从而引起心肌细胞的缺血、坏死。冠心病的防治要从发现和控制冠心病的风险因素入手，比如：保持良好的情绪，有规律的生活，清淡的饮食，不要暴饮暴食，如果发现高血压、高脂血症、糖尿病等冠心病的风险因素，要及时的进行治疗，并定期复查。
通常来说，预防冠心病发作，具体分析如下：
冠心病是一种比较常见的心血管疾病，主要是因为冠状动脉粥样硬化造成的心肌缺血缺氧，血液中胆固醇、脂肪含量增高。日常生活中要避免情绪激动、多运动增强体质、减少吸烟和饮酒量、避免肥胖。在日常生活中要减少高脂肪、高胆固醇的食物，多吃一些蔬菜和水果。这样才能防止心脏病的发生。
一般情况下，早期冠心病可以通过以下方式来检查：
对于早期的冠心病患者，可以进行心电图、动态心电图等方面的检查，以明确其心律、T波的形态，有助于冠心病的早期诊断。如果患有冠心病，那么心跳超过100次/分钟，T波会有显著的增高。另外还要进行心肌核素显像检查的检查，以确定心脏供血和供氧量，这主要是由于冠心病引起的心肌缺血和缺血性，从而诊断早期冠心病。
在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病，以免延误病情。
(1)在工作或精神压力下，会有胸后或心前区的沉痛，或收缩样的疼痛，并向左肩和左上臂辐射，持续3-5分钟，休息后可自行减轻。
(2)当身体运动时出现胸闷、心悸、气短等症状时，可在休息时自行恢复。
(3)因锻炼而产生的头痛、牙痛、腿部疼痛等症状。
(4)进食过多、受凉或看恐怖电影而出现胸痛、心悸的人。
(5)夜间睡觉时，枕头较低，有胸闷、憋气的感觉，要求高的坐姿，方觉得舒服；
睡眠或白天平躺时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需要马上坐起来或站起来。
(6)在同房或剧烈排便时，会出现心慌、胸闷等症状。
(7)当听到锣鼓声或其它嘈杂的声音时，会引起心慌、胸闷。(8)重复发生心跳不齐、心跳不正常或心跳过缓的患者。
