内源性骨软骨瘤多吃水果和蔬菜，合理搭配饮食，注意充足的营养。补充多种维生素。吃更多富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶和鸡蛋。内源性软骨瘤不要吃任何食物，避免酒精、烟草和辛辣食物。
指导意见：不能吃刺激性食物，包括葱姜蒜辣椒，也不能吃鱼虾海鲜，避免局部皮肤感染和过敏，避免上火的现象，多吃新鲜蔬菜水果多饮水促进排泄。
意见建议：你好，根据你说的情况可以吃活血类药物对症治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的
病情分析： 平时注意避免上火，饮食宜清淡，多喝水，禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。希望能够帮到你
指导意见：骨软骨瘤是一种良性肿瘤，手术伍应多吃一些富含动物蛋白的食物，如鸡蛋瘦肉等，注意适当锻练身体。
健康指导：你好，很高兴为你指导。你可以每天使用，蔬菜水果，2斤到3斤，每天补充维生素，复合维生素就可以。如果说在一段时间内，比如3个月之内还没有继续发展，那他恢复的概率就比较高。如果发展的速度快建议及时去医院做治疗。
