高发人群需要体育锻炼，防止身体肥胖，每天运动的时间可高达30分钟以上。
为了减少患者的复发率，建议在手术后服用达英-35，通常情况下要服用3-6个疗程，同时还要进行妇科彩超的检查。在吃达英的时候可以结合中医的辩证进行调理，怀孕三个月后可以停止服达英并进行准备，还可以通过中医的方法来提高怀孕的成功率。
子宫内膜息肉患者预防疾病复发，在临床上就是在饮食和用药上注意，子宫内膜息肉患者平时最好不要吃含有雌性激素的食物或者是药物，像豆浆，蜂王浆，蜂蜜，花生酱，洋葱，黑豆，雪蛤，还有戊酸雌二醇片等等，因为绝大部分子宫内膜息肉在临床上是由于长期雌激素刺激导致子宫内膜出现增生。当然也要预防炎症的产生，比如说注意月经期性生活以及日常生活的卫生。
子宫内膜息肉患者如果复发后病情严重，可以采取手术治疗，如子宫内膜息肉切除术、刮宫术、子宫内膜切除术等。
子宫内膜息肉可以通过口服中药治疗，有一定的治疗效果。
但是吃中药只能起到一定的辅助作用，很难根治，可以用西医来治疗。如果是由于炎症引起的息肉，建议在医生的指导下服用消炎类的药物，如果息肉体积较大，可以采取手术的方法来进行切除，从而加快病情的恢复，术后要注意对患部位进行适当的护理。另外平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，少熬夜。
中药可以治疗子宫内膜息肉，但治疗效果不太明显。
子宫内膜息肉是由子宫内膜的局部增生和突出而产生的小肿块引起的。女性的身体里的雌性荷尔蒙和黄体酮的失衡导致的，可以在中医诊脉后，给患者配上一些药物，比如活血化淤，软硬止痛的药物，能够改善子宫内膜息肉导致的不适症状，但无法起到治愈的效果。患者需要在正规医院通过切除手术进行治疗。
子宫内膜息肉如果想要避免复发需要根据年龄、是否有生育状况来具体分析。对于有生育要求的女性，可以选择短时期的孕激素疗法来预防内膜息肉的复发，简单点说就是常用的孕激素，治疗3到6个周期。如果情况严重也可以到医院检查，进行手术治疗。
中药治对子宫内膜息肉无明显治疗效果，建议选择在月经干净三天到七天内做宫腔镜下息肉摘除术，这是子宫内膜息肉首选的治疗方法，术后服用孕激素拮抗治疗，减少复发机会，不吃含雌激素的药物及保健品食物等，建议手术医治，中药治疗效果不好。
