晚上失眠口渴出汗可以采取以下办法来缓解症状：
1、可以先在睡觉前喝一杯水，能够有效地补充体内水分。
2、失眠患者可以在睡前喝一杯温牛奶，能够更有效地促进睡眠。
3、饮食上多吃一些蔬菜，水果以及清淡的食物，对于刺激辛辣的东西尽量不要多吃。
4、在医生的指导下服用安神类的药物，比如七叶安神片。要保持良好心态，避免在晚上思虑过多。
指导意见：你好，这个和体虚还有哺乳期都是有关系的，没事的，平时注意多喝水就可以了的，可以吃点中药调理一下的
问题分析：你好，口渴的因素很多，建议去医院检查血糖，糖耐量试验排除糖尿病。爱出汗，口渴在中医看来这是肾阴不足，内热烦扰的表现。
意见建议：可以适当服用滋阴的药物，可以服用知柏地黄丸治疗。平时的时候可以配合着山药粥来食疗。喝水的时候可以适当的泡些枸杞，这对你的症状缓解也是有帮助的。祝你早日恢复健康。
指导意见：你好根据问题描述以及症状体征，这种情况不考虑肝上的问题，主要考虑干燥综合征。也不排除内分泌如甲状腺疾病，糖尿病的可能建议您及时去医院做一下风湿三项检测，甲状腺功能检查，血糖检查。明天病因后在医师指导下治疗。明白了吗如有帮助请评价
病情分析： 你好 这种情况一般多见于肾虚导致。可以使用金锁固精丸等药物治疗，
意见建议：最好到正规医院中医科就诊检查，明确诊断后再服用药物治疗。
