需要做做微量元素检查，如果孩子没有接受睡眠治疗，可能是因为孩子有缺钙或缺锌的症状。及时给孩子补钙和补锌治疗。要注意合理安排孩子的睡眠时间，白天不要睡得太久。饮食方面也不要吃太油腻的食物。
问题分析：孩子流鼻血，一般是鼻黏膜干燥糜烂导致的，可以多饮水，不要抠鼻
指导建议：鼻黏膜涂红霉素眼膏滋润，补充维生素B族，也可以医院检查鼻镜确定病情，相应治疗。再查下血常规
睡觉前不要饮浓茶或者咖啡这种刺激性的饮品，可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。合理的安排自己的作息时间，适当的进行体育锻炼。可以服用一些安神补脑的中药进行调节。
失眠睡眠质量不好的解决方法具体如下：
一、睡前可以用热水泡脚。对于睡眠质量不好的人，可以在睡前一小时用热水泡脚。用热水泡脚时，能加快全身血液循环，有效改善因心情不好或神经衰弱引起的失眠。而且泡脚时，脚和小腿的血管会扩张，体内的血液会流向下肢，使大脑供血减少，从而使大脑感到疲劳。
二、睡前半小时喝牛奶。每晚睡前半小时可以喝一杯温牛奶。牛奶中含有大量的色氨酸，可以在体内合成大量的血清素，抑制过度兴奋的神经，达到宁心安神、催眠安神的效果。
三、增加镇静安神的食物。在日常饮食中，应添加一些能镇静安神、促进睡眠的食物。比如可以用酸枣仁配糯米粥，或者莲子配银耳桂圆汤。
一般情况下，如果宝宝发烧反复、持续较久，首先要做的就是检查血液正常和反应蛋白。具体内容如下：
发烧是人体对过敏源的一种反映，根据儿童对过敏原的反应程度，有些儿童会出现高烧，有些则是轻度发烧。确定是否有细菌感染；出现了病毒的症状，可以口服一些抗病毒的口服。感冒是要慢慢康复的，如果没有特别的并发症，也不能着急。
家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动，增强体质，提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查，一般建议患儿每半年复查一次。
导致经常感冒的因素有很多，可能是身体免疫力低下，可能是环境因素造成的。由于身体抵抗力比较低，很容易风邪入体导致感冒。也可能是出入相对寒冷的环境或者是温差比较大的环境，身体无法忍受冷空气的变化而出现的感冒。也有可能是患者本身就存在着一些慢性疾病，比如贫血，慢性肝炎等疾病都会导致感冒。患者要多参加体育锻炼，增强体质，平常饮食要注意均衡，注意保暖，避免风邪入体。
