16岁,女生,我脸很肥、还有大腿、 我想吃...

会员4946230 16岁 已回复
我脸很肥、还有大腿、有小肚子, 我想吃左旋肉碱来减肥、 我又怕自己会发育不良、或者以后有副作用。我可以吃左旋肉碱吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
蔡立柏 护士 兰州大学第一医院其他 三级甲等
擅长:两性疾病,艾滋病,狂犬病
已帮助用户: 25107
您好,不可以的,减肥不要依赖减肥产品,要明白减肥产品只是加强减肥效果的一个辅助手段,科学的饮食生活习惯以及必要的运动对成功减肥更为重要。最好的锻炼是选择一些持久的,耐力型的运动,如快走,慢跑等,要想减肥,必须改掉不爱运动的生活方式,要增加运动,消耗多余的能量,早晨锻炼不如晚上效果好,吃饭半小时后运动较好
关注
宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
已帮助用户: 478810
您好,可以针灸理疗减肥配合饮食控制加上运动锻炼效果较好的
相关问答

女生怀孕初期选择人工流产,也可以选择药物流产,主要根据自身的实际情况决定。但是无论药物流产还是人工流产,术前都要先进行相关的检查化验,首先做超声检查,确定孕囊的大小,孕囊直径已经超出2.5厘米,在门诊使用药流是不可以的,可以选择住院治疗或者选择人工流产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

得了痔疮可以吃柿子,对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。香蕉中含有大量的水溶性纤维,有很好的通便作用。不能喝酒,不吃辛辣刺激的食物。饮食只能起到缓解作用,治疗痔疮还需要药物,建议使用中药治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

女生大腿内侧湿疹可以采取以下几种进行治疗:
1.如果是在亚急性期,就是说渗出在逐渐减少了,也没有破溃的时候,可以选择用氧化锌的油膏来进行涂抹,也可以选择用糖皮质激素的软膏,比如说糠酸莫米松、丁酸氢化可的松这一类的。
2.女生大腿内侧湿疹治疗就首先要口服抗组织胺药如氯雷他定或者西替利嗪,外用弱效的激素类药膏,瘙痒的时候不要搔抓,平时注意清水洗局部、沾干涂爽身粉,保持得干燥。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

女生吃柠檬、橙子等水果美白又减肥。
1.柠檬:柠檬中含量丰富的维生素C、维生素E,清除人体内的自由基,干扰黑色素生成,有一定的美白效果。并且适量吃一些柠檬对于脂肪、蛋白质有很好的代谢作用,可以辅助减肥。
2.橙子:橙子中的维生素C可以抑制黑色素的形成,还能促进黑色素的代谢,有比较好的美白效果。并且维生素C还可以促进体内脂肪的分解,从而可以帮助减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

扁豆具有健脾益胃的作用。其中所含有的膳食纤维可促进肠壁蠕动,可预防便秘。扁豆中含锌量较高,可促进机体生长发育,促进血液循环,是人体得到多种营养素,提高人体抵抗力和免疫力,预防心血管疾病的发生。可以吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

瑜伽又是另外一种在家减肥的运动项目,而且坚持做瑜伽能够帮助女性塑造更优美的形体,是一个非常好的室内减肥运动。如果女性既想减肥的话,又不想做剧烈的运动的话,可以考虑一下做瑜伽,瑜伽非常健康,但是运动量不大,都是静止的动作,而且还可以放松身体。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。