会导致每天都头晕头昏没精神，属于自身的脾肾亏虚症状情况。注意调节压力，不要熬夜，控制性欲，饮食不要过于刺激，再就是治疗上配合中药物健脾补肾开胃进行改善和治疗的。
指导意见：持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；建立有规律的一日生活制度
指导意见：根据你所说情况，一般见于压力大、紧张、焦虑、引起的，可以放松心态、平静情绪、锻炼身体、多参加户外活动，节制房事，服用谷维素片。
问题分析：您好根据您说的情况应考虑不排除患中医气血两虚的可能性较大，
指导建议：建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服归脾汤促进恢复。
问题分析：脑供血不足是可以引起的，是的啊可以用活血的正天丸看看
意见建议：如果经常出现这种情况的话，应该去医院检查一下，不用担心，没什么问题的，保持良好心态。祝你身体健康
考虑是神经衰弱症造成的. 合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。
