多吃黑色食品就可以，比如木耳，海带。萝卜是肺脏的排毒食品。大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
肺部的粉尘，不可能通过食疗、药物疗法清除。必须洗肺。尘肺是因长期吸入粉尘导致肺部组织纤维化的一种职业病，因肺部有粉尘不能排出，具有不断发展和产生多种并发症的特点。科学选择防尘口罩，选择一款防护效果好，呼吸顺畅，使用经济的好口罩。有助于预防肺部伤害发生。
一期尘肺是指总密度为1级的小阴影。可以在不伤害自身身体的情况下，用中药进行治疗，并尽快摆脱污染的工作环境。不要延误治疗使病情恶化。造成煤矿工人尘肺的原因是煤尘定量吸入人体，煤尘本身具有诱发纤维化的作用。煤工尘肺的特征性变化是煤尘病灶、煤尘纤维病灶和煤硅结节的形成，伴有典型的小叶中心性肺气肿。
正确的姿势和体位摆放，保持呼吸道通畅，个人卫生护理，膀胱和直肠括约肌功能训练，压疮的预防和治疗，关节活动范围训练和牵张训练肌力训练，坐位训练，转移训练，轮椅训练，起立床站立训练，行走训练，心理治疗。
人工流产考虑会对身体有危害的，容易感染炎症，导致子宫壁变薄，会引起月经不规律，内分泌紊乱，严重了也是会影响怀孕的，所以是要注意做好避孕，减少人流的次数，合理饮食，不要熬夜。
如果脚趾骨有骨质增生的情况，可以首先使用热水来烫脚能够缓解局部的肿痛症状，如果有灰指甲的情况下，可以使用抗真菌的软膏进行局部涂抹，能够很好的缓解灰指甲的情况。考虑是姆外翻。治疗的方法就是多烫洗，烫洗后局部按摩，不要穿高跟鞋，垫厚鞋垫，少活动。但容易复发，平时多注意。重者需要手术治疗。
