嗓子疼是指喉咙痛。一般情况下，喉咙痛的患者可以艾灸大椎穴进行缓解。具体内容如下：
喉咙痛的患者可以用艾灸的方法来治疗，可以通过艾灸大椎穴，利用灸火的温暖热量，配合中药的药力，从而发挥活血化瘀、温热散寒的效果，进而加快局部的血液流通，促进血液中的细胞代谢，从而达到改善内脏机能的目的，同时还可以消炎，减轻喉咙的痛苦。
空调吹的头疼可离开空调房间，出去多运动一下，进行头部的推拿按摩，进行太阳穴，百会穴等穴位的按摩，可有助于缓解头疼症状。还可以洗个热水澡、多喝热水等方法缓解症状。
空调吹的腰疼的处理方法有物理方式、针灸、服用药物等。
夏季，气温高，人们会频繁地开着空调，如果不小心，就会导致腰酸背痛。如果出现空调吹的腰疼，可以通过按摩、拔罐、烤电、热敷等物理方式进行改善。病情较重的患者可以进行针灸治疗，解神经的压力和疼痛。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用布洛芬缓释胶囊或者是追风透骨丸。患者还需禁烟、禁酒，保持正确的坐姿、站姿。
出现咳嗽咳到嗓子疼的现象，一定要进行有效的止咳的治疗，咳嗽时对于嗓子的震动感比较强，很容易导致嗓子充血的现象发生，就会引发嗓子疼的症状出现，时候进行有效的止咳化痰的治疗，可以缓解以上的症状。首先可以使用氨溴特罗口服溶液来进行止咳化痰的治疗，如果出现黄痰，还可以使用肺力咳合剂、牛黄蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液来进行止咳化痰的治疗。
吹空调时关节疼痛较为普遍，病因多为关节周围炎症所致，由于关节周围经长时间活动，慢性牵拉，慢性损伤等，易导致慢性炎症，寒冷或风吹后，关节周围有疼痛。
膝盖吹空调疼，需避免空调的持续吹气，可以局部热敷并注意保温。这样既能缓解患者的疼痛感也不影响其生活质量，并且还能够帮助恢复身体功能，提高免疫力和抗病能力，对于预防骨关节炎有一定效果。
骨性关节炎可口服有关药物，骨性关节炎缓慢缓解后，疼痛症状也随之缓慢消失。
另外还有一个很重要的方法就是通过运动来缓解关节痛。所以在日常工作中一定要做好预防的措施，平时的饮食要营养丰富，以清淡为主、易消化食物，勿食生冷辣油腻、刺激性食物、烧烤类食物亦不可过量食用，可多吃鲜果蔬。
