由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏，龋坏不及时治疗引起的牙髓炎，牙髓炎进一步发展形成的根尖周炎。需要去正规的医院口腔科进行根管治疗来改善缓解症状，平时注意口腔卫生。
牙宣肿了可以通过消炎药治疗，牙宣肿胀主要是牙龈炎等疾病，大多数是牙龈黏膜受到牙结石、牙菌斑等细菌长期的刺激后，产生的牙龈黏膜炎症，主要表现为牙龈黏膜充血红肿、化脓、糜烂等现象。
问题分析：您好，像您这种情况极有可能是急性牙髓炎导致的，单纯吃药只能缓解，可以口服甲硝唑和头孢类消炎药缓解。应尽快到医院检查确诊后行完善彻底的根管治疗，彻底的去除牙齿内的神经和发炎的腐质，然后再进行根管充填后修补牙齿。
意见建议：建议您尽快到当地正规的口腔医院进行检查并做完善彻底的治疗，以免后期反复发作。
起牙宣一般不可以扎破。
因为扎破后会引起局部出现感染，造成面部肿胀或者是间隙感染，对临近的组织造成伤害，可以到当地的口腔科进行检查，可以通过根管治疗或者是切开引流。起牙轩就是牙龈肿胀，可能是上火引起的，也有可能是根尖周炎和牙周炎，对牙周组织造成炎症。
需要保持口腔的卫生，在饭后用温水漱口，也可以使用生理盐水漱口，起到杀菌和消炎的功效，还要多喝温开水。
起牙宣可以扎破。经常吃上火的食物或者是不注意口腔内的护理，会导致口腔内出现了脓肿，要及时的去口腔科做检查，利用专业的器具将肿胀的部位扎破，然后将脓排出，可以有效的缓解局部的疼痛，在扎破以后需要用生理盐水来漱口，可以有效的预防伤口感染，短时间内要多吃清淡的食物，同时多喝温水，能够加快身体的代谢，还能够将体内的炎症排出，不能吃辣椒或者是过热的食物会导致牙龈疼痛。