伤筋动骨一百天是有科学依据的，具体还要做具体分析。肌腱的损伤或者骨折本身的修复时间以及骨折的愈合时间，在4-6周，有些骨折或者损伤严重的时候，愈合的时间要更长。加上后期的组织消肿，炎症的消散以及功能训练，骨折、筋伤疾病的治疗、恢复时间在3个月左右，伤筋动骨一百天虽然是民间的说法，是符合临床规律。出现肌腱的损伤、骨折疾病的时候，要进行系统的治疗，要经过3个月左右，方可恢复正常的功能。
伤筋动骨一百天是有科学依据的，具体还要做具体分析。肌腱的损伤或者骨折本身的修复时间以及骨折的愈合时间，在4-6周，有些骨折或者损伤严重的时候，愈合的时间要更长。加上后期的组织消肿，炎症的消散以及功能训练，骨折、筋伤疾病的治疗、恢复时间在3个月左右，伤筋动骨一百天虽然是民间的说法，是符合临床规律。出现肌腱的损伤、骨折疾病的时候，要进行系统的治疗，要经过3个月左右，方可恢复正常的功能。
也没有说严格的说一百天，踝关节的负重时间相对比其他关节要稍微要晚一点。应该是在差不多三个月也就接近一百天。在这之前最好是能主拄拐，半负重这个是可以的，但是完全负重的情况下，一般在两个半月到三个月以后。
一般情况下，刮痧瘦腿真的有一定效果。
通常，如果有瘦身需求，刮痧瘦腿可以起到一定作用，因为刮痧能够促进局部的血液循环，有利于缓解相关症状，在水肿缓解后可以起到减肥的作用，对瘦腿有一定帮助。如果患者对刮痧带来的疼痛比较难以忍受，也可以选择泡脚的方式进行处理，选用比较热的水，然后适当选择除水肿的中药材一起浸泡，泡5-10分钟左右，再对腿部进行按摩，也有利于瘦腿。
一般情况下，宝宝百天忌着凉、添加辅食等，具体内容如下：
1.忌着凉：百天时，宝宝抵抗力、免疫力还在发展过程中，体质可能比较差，因此，家长要注意给宝宝保暖，避免让宝宝着凉，以免对宝宝身体产生影响。
2.忌添加辅食：宝宝在百天时，胃肠道发育还未成熟，添加辅食可能会对宝宝的胃肠道产生刺激，容易出现腹泻、腹胀等不适症状。因此，要注意不要给宝宝添加辅食。
通常情况下，减肥饮料真的有效，但是每个人的情况不一样，具体效果可能存在差异性。具体分析如下：
减肥饮料是由甘草、乌梅为主料制成的饮品，含有大量的维生素和膳食纤维，通常其真的有效，因为其可以有效促进求美者的胃肠蠕动，进而可以促进机体新陈代谢，而且可以辅助排除机体内堆积的毒素物质。但是每个人的吸收能力、胃肠能力等有所差别，减肥饮料的具体效果也可能存在差异性，建议求美者合理适量的喝减肥饮料。
此外，如果求美者的减肥效果没有达到预期，可以选择溶脂针来辅助减肥，主要是将各种减脂物质注射到求美者多余脂肪层，可以使脂肪逐步溶解，进而达到有效减肥的目的。