出现痛经的话，需要多喝热水，平日里要少吃一些寒性或者说冰冷的食物。出现便秘的话，平时吃饭要避免辛辣要有一定的忌口。有贫血的话可以多鸡蛋瘦肉和鱼类，口服补血口服液。
指导意见：你好 ，你的情况可能是胃寒，饮食不当，消化不良，慢性胃炎，肠胃功能失调等的原因，需要检查一下，根据情况采取治疗措施。清淡熟烂饮食
问题分析：你好，你的情况考虑是肛裂，与长时间便秘有关系，需要及时治疗
意见建议：建议可用1:5000的高锰酸钾液坐浴，局部应用马应龙麝香痔疮膏或者栓，多吃点水果和新鲜蔬菜
病情分析： 你好 考虑是便秘 胃肠蠕动减慢 消化不良引起的，可以服用乳酶生治疗 多喝水 多吃蔬菜水果 适当运动
问题分析：朋友你好,一般来说额头上长豆豆是因为睡眠不好，下巴是因为肠胃消化系统不好，
意见建议：脸颊则是因为内分泌不太好。建议去看中医，开可以内服外敷的中药，效果很明显。
问题分析：根据你提供的情况， 一般的考虑是痔疮引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
意见建议：建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗
