此类产品属于保健品主要的应用方向是日常饮食失衡导致的营养素缺乏可以适量补充满足人体功能活动的需要。但是此类产品对疾病没有特殊的价值日常适量的增加油脂类坚果的食用适量补充能量而不要偏重保健品。
其实作为医生来说我们从来不向你建议安利纽崔莱，因为安利纽崔莱是保健品，保健品很贵，进行一下血钙水平检查，视具体情况适当补钙治疗。平时应注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素及高蛋白的食物，如果保健品上写了孕妇可以吃那你就吃吧。
叶酸主要在怀孕早期摄入。可预防孕妇胎儿神经血管畸形和巨幼细胞性贫血。费用大约是160元。孕妇应该均衡饮食，避免挑食。同时，应避免吃太油腻和辛辣的食物刺激胃粘膜，导致怀孕期间更大的反应和恶性呕吐。
糌粑面营养丰富、热量高，很适合充饥御寒，还便于携带和储藏。是藏族牧民传统主食之一。糌粑是用青稞同洗净的细纱混合经火炒熟，再将细沙筛除后磨成粉而成。所以长期吃糌粑对身体的健康还是很好的。
宝宝正处于生长发育时期，关键是给宝宝均衡多样的饮食，多吃富含钙、铁、锌的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不吃生冷、辛辣、油腻的食物，并注意保持宝宝腹部温暖，注意手部卫生消毒，宝宝不会导致胃肠功能障碍。如果婴儿脾胃功能异常或经常腹泻，可口服益生菌有助于婴儿胃肠道的健康，不提倡长期口服。
对于饮白酒能不喝，最好可以不喝，白酒，如果不到万不得已，拒绝饮用，只要有酒精的摄入，就一定会给身体带来伤害。饮酒，必须限量，男性摄入酒精的剂量一日不得超过25克，女性摄入酒精的剂量每日不得超过15克。白酒，喝低度酒，酒精度数越高，对于身体的损伤越大。选择酒品，在保证质量的前提下，请选择低度酒。