薯片吃多了是不是不好?

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最近喜欢吃薯片,请问薯片吃多了是不是不好?
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:薯片属于高热量食物 吃多了 有可能会导致发胖 肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物 ,尤其是脂肪过多至发生肥胖。食物丰盛,热量,脂肪积累,发胖。跳绳,慢跑属于有氧运动,需要坚持长时间,达到脂肪消耗,一般为流大汗开始,长期坚持,效果才会可见
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郝晗 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
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健康指导:您好! 薯片为油炸食品,为高热量高能量食物,每100g薯片就大致含有2000KJ的能量,相当于一顿简单晚饭的能量含量。所以使用过多薯片可能会导致“三高”,高血脂,高血糖,高胆固醇。尤其是长时间食用,可能会导致肥胖。 建议:建议您多吃水果蔬菜,少吃薯片。祝您生活愉快!
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汤大伟 主治医师 瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压
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问题分析:薯片中含有能量比较多,经常吃容易导致能量过剩,进而导致肥胖。此外,薯片通常是油炸食物,含多环芳烃类物质,对健康也是有害的。
意见建议:建议最好不要吃薯片等食物,如果吃的话也要尽量少吃。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:是的,单纯的薯片是没有问题的,红薯的营养素是很高的,红薯被世界卫生组织公认为第一保健食物,所以多吃红薯是没有问题的,问题是薯片是属于油炸食物,这一点令人担忧,油炸食物的能量很高,对于体重控制不利,同时也会引发许多疾病。
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刘佩云 河津市妇幼保健院其他
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,肥胖人群营养调理,女...
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健康指导:指导意见:你好!薯片吃多了是肯定有坏处的。首先要知道薯片是属于咱们平时所说的垃圾食品,更重要的里面营养物质是特别低的,脂肪含量高,油炸的能量也高,可以使自己的体型改变,还会影响正常的饮食。里面的盐分,油脂含量比较高,还会造成血压比较高,增加肾脏的负担。建议你最好少吃。
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碱面馒头吃多了不好的。碱会破坏食物中的维生素,而且会影响矿物质的吸收。但是食用碱是一种食用膨松剂。蒸馒头的时候就会让少量的食用碱,这样子做可以使馒头变的香甜可口。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇能吃薯片。但是要注意适量。因为薯片是由马铃薯切为薄片,然后经过油炸或烤至脆口并加调味剂做成的零食,除了用盐来调味以外,也会使用味精和不同的香料。对胎儿发育不好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以适量少吃些薯片。
首先薯片含有很多食品添加剂,吃多了影响胎儿的健康。因为薯片中含有大量的食品添加剂、防腐剂、色素等。此外,薯片还含有大量的盐和油,多食易使人发胖。如果孕妇患有糖尿病和高血压就更不能吃了。另外,薯片一次性吃的多了容易上火,所以孕妇可以少吃些,同时需要多喝些热水。平时多吃些新鲜的水果蔬菜,少熬夜,保证充足的睡眠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

皮蛋不可以多吃,皮蛋主要是用鸭蛋经过石灰包裹,腌制而成的一种食物。其中的铅含量非常高,吃得太多之后有可能会导致重金属超标,有可能会出现铅中毒现象。而且皮蛋中的亚硝酸盐非常丰富,吃了之后会升高血压。皮蛋属于一种寒凉性质的食物,吃得太多可能会刺激胃肠道,从而引发腹泻,腹痛,食欲不振等胃肠刺激症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不良反映主要有瞌睡和疲惫,体重增加。长期用药时偶见抑郁症,老年人较易发生锥体外系症状。是一种选择性钙拮抗剂,用于偏头痛的预防性治疗,前庭功能紊乱引起眩晕的对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小孩不可吃薯片,薯片含高度盐份,吃薯片不只会吃一块,满足到味觉后,或把一整包吃完才会停止,此时便会不知不觉吃下大量盐份,导致血压增高,因而肾脏血液未能维持正常流量,而造成糖尿病。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。