宝宝两岁半时舌体能上抬，下颌稳定，此时能食用大多数食物了。这时可添加家常食物，必要时切碎或捣碎，如米饭，馒头，红薯，碎菜，水果，蛋，奶，豆制品，肉鱼禽等。每日3餐，并继续喂母乳或配方奶。
一般情况下，来月经可以喝花旗参乌鸡汤，具体内容如下：
来例假的时候可以适当的饮用西洋参乌鸡汤。花旗参乌鸡汤具有补血活血的作用，对宫寒、月经不畅、痛经及月经量多的妇女都有很好的疗效。花旗参乌鸡汤还有安神、消除疲劳的功效，对月经期间的身体有一定的改善。花旗参乌鸡羹中的乌鸡营养丰富，富含赖氨酸、蛋氨酸、组氨酸等，具有滋阴补肾、养血、调理经期等功效。如果患者的月经血量较多，则不见喝花旗参乌鸡汤，可能会加重不适症状。
牛奶和奶粉的营养成分大体一致。里面都含有一些蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪，非常有利于人体所吸收。但是奶粉在制作过程中，里面原有的维生素c、维生素b和尼克酸有可能会遭到破坏。所以相对来说牛奶中的营养成分更好一点。
注意儿童营养餐，讲究营养均衡，饮食搭配比例协调，垃圾食品不能吃。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
可以。孕妇吃了花旗参之后，对于胎儿发育所需要的微量元素及氨基酸都有很好的帮助作用。而且花旗参还有消除疲劳，静心宁神的功效，孕妇在怀孕期间有疲倦感严重，精神不佳，失眠等情况的话，吃花旗参也有很好的效果。
