头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。如果头痛频繁发作，应该考虑是疾病所引发的，这时候可以服用药物来治疗。
儿童头疼的位置常见的有前额部、双颞部、后枕部、顶部等，引起儿童头痛的原因比较多，如果孩子睡眠不佳，营养不良，贫血，感冒等都会引起孩子头疼的。如果孩子是因为睡眠不好引起的疼痛，保持孩子充足的睡眠既能缓解。如果孩子是因为营养不良或者是贫血引起的头痛，需要给孩子注意营养物质的摄入，平时给孩子多吃有补血功效的食物。
鼻咽癌头痛的部位比较固定，多在患侧的颞部，顶部或枕部，常为持续性疼痛，夜间加重，头痛的性质多为胀痛、刺痛或钝痛，晚期则出现难以忍受的剧烈疼痛。提高免疫力，抑制肿瘤生长。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
头痛和失眠是牙痛引起的。
牙痛引起头痛和失眠症状的原因主要是下牙槽神经反射引起的。这时，如果改善牙痛症状，头痛和失眠症状也会消失，所以在牙齿疼痛的时候，可以先服用有解热抗炎类的药物和抗生素进行治疗。如果有蛀牙或神经外漏，可能需要更多根管治疗，可以完全改善疼痛症状。除此之外，多吃水果蔬菜才能有效缓解的失眠。
