一般情况下，扭转痉挛可以进行热敷、按摩、休息、药物治疗等。具体分析如下：
扭转抽筋可以用反向扭动来减轻，但通常不会起到作用，反而会使抽筋更加严重。抽筋可以用热敷、按摩、休息等方法来缓解。如病情不能减轻，或进一步恶化，应及时到正规医院做进一步的检查，确诊后由医师自行判断，如有需要，可以口服抗癫痫药物进行肌肉注射，从而达到缓解肌肉痉挛的效果。
通常情况下，后背痉挛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：后背痉挛都是有长期的久坐或过于劳累引起腰背肌肉的弹性减弱，出现背部的疼痛僵硬等造成的，后背痉挛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
日常护理：后背痉挛的患者在平常要保持良好坐姿，增加一些户外活动，适当的的热敷局部，在平时少吃寒冷的食物，以促进身体的恢复。
一般情况下，肛门肌痉挛，多由于盆底感染、慢性便秘等原因引起，可以通过以下方法治疗：
第一、如果是盆底感染引起的肛门肌肉痉挛，口服抗感染药物左氧氟沙星片，需要外用开塞露，饮食上要饮食清淡，保持大便通畅。
第二、如果是慢性便秘引起的肛门肌肉痉挛，首先要保守扩肛，如果治疗的效果不佳，应行耻骨直肠肌部分切除术来缓解症状。
通常情况下，血管痉挛的患者可以通过药物治疗进行治疗。具体情况分析如下：
血管痉挛是由于血管平滑肌剧烈收缩，导致管腔狭窄，血流量减少，严重的可能导致管腔完全闭塞，如果痉挛时间过长，还可能导致血管栓塞。首先，如果血管痉挛是由于动脉硬化引起的，需要服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物。其次，需要积极应用培他啶、低分子右旋糖酐等扩容剂。
对于腰部肌肉的痉挛，主要与腰部的肌肉劳损、受凉有关，从而导致肌肉的松弛度减弱及肌肉的过度收缩，从而引起腰部肌肉的痉挛。所以要避免腰部过度的负重，特别是避免长时间的弯腰活动。可以多行腰部的热敷，来解除肌肉的痉挛。
