对于腰部肌肉的痉挛，主要与腰部的肌肉劳损、受凉有关，从而导致肌肉的松弛度减弱及肌肉的过度收缩，从而引起腰部肌肉的痉挛。所以要避免腰部过度的负重，特别是避免长时间的弯腰活动。可以多行腰部的热敷，来解除肌肉的痉挛。
指导意见：1你这种情况吃药就可以治疗好了可以吃一些氯丙嗪之类的药物然后每天不要吃一些辛辣刺激的食物希望能够帮助到你
