加不加热关键看母乳里边的细菌含量，在绝对消毒加热或是冷冻都没有细菌的生长，但没有消过毒的加热后细菌的生长会很快。乳汁里边本身就有很多细菌这是正常的，时间存久了不好。不要超过36小时。
室温下（25度），消毒过的干净容器内，可存放6-8小时，5度的冷藏格内不超过72小时，-18度的冷冻格内可存放3~6个月。解冻过的奶（未加温过）室温下存放3小时左右，已加温的仅能当次喂养。凡是解冻后的奶水不能再次冷冻。
母乳加热后的存放时间不能超过2个小时，如果时间过长，母乳中含有的蛋白质等营养成分就会变质，还容易滋生细菌，吃了以后会引起孩子胃肠道不适，容易导致拉肚子等症状。母乳挤出来后应该在孩子喝奶时再加热，但是注意温度不要过高，以免破坏母乳中的营养成分，母乳只能加热一次，不能反复加热。
母乳可以用吸奶器把乳汁吸出，储存在消毒过的奶瓶里面，放入冰箱冷藏室冷藏就可以，母乳放置时间不能太长，以免出现变质的情况。冷藏后的母乳如果要饮用，可以把奶瓶放在盛有开水的碗里捂热，或者微波炉里面适当加热等乳汁温热时就可以饮用。
经过加热后的母乳储存时间不能超过3小时，在1-2小时以内喝完。储存的母乳在2小时内如果不能够喝完要倒掉。并且不能把母乳反复加热后喂食，以免孩子出现消化不良、营养缺乏等现象。
一般情况下，虫草指冬虫夏草，来月经时通常不可以喝虫草。虫草味甘、性平，归肺、肾经，有补肺益气、止血化痰的功效与作用，如果来月经时喝虫草，可能会导致月经血排出不畅，可能导致月经量减少、月经期延长，因此，来月经时通常不可以喝虫草。如女性在来月经时想调养身体，可以在医生指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物。
