手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。
手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
在阴天下雨时由于空气温度比较低，会导致肩膀部位出现受凉的情况，受凉之后就会导致局部血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致炎性刺激进一步增加，炎性水肿进一步加重，就会使疼痛感进一步增强。
一般情况下，宝宝发烧手脚冷可以盖被子，但是要少盖一些，不要太厚。
宝宝发烧手脚冷可以盖被子等到宝宝手脚温度逐渐恢复以后，但是要少盖一些，不要盖得过多，反而不易于宝宝进行散热。另外发烧手脚冰凉，家长还可以通过给宝宝洗热水澡、用温水泡脚、温水擦拭全身等方式来缓解，平时要多喝点温水，有助于缓解宝宝的不适症状。
一般情况下，孩子发冷打颤、手脚冰凉可能是发热导致的，可以通过使用药物、物理降温等方法进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果孩子发热时体温较高，可以在医生指导下使用布洛芬颗粒、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗，缓解孩子发冷打颤、手脚冰凉的症状。
2.物理降温：如果孩子发热时体温没有超过38.5℃，可以通过毛巾热敷、酒精擦拭等方式来给孩子进行物理降温，以改善孩子发冷打颤、手脚冰凉的症状。
