艾脐贴不是真的能减肥，其效果不是很明显。具体内容如下：
艾脐贴是一种常用的外治方法，通过艾脐贴的温热刺激，能够起到通经活络、理气和血、健脾和胃的效果。通常艾脐贴不具有减肥的功效，并且其效果不是很明显，所以艾脐贴不是真的能减肥。建议患者遵医嘱服用车前子、山楂、陈皮、甘草等中药进行治疗，具有利尿、通便的效果，从而达到减肥的效果。
艾腰贴减肥一般是有效的，但不同爱美者使用艾腰贴的减肥效果有一定的差异。
艾腰贴主要是通过肚脐给药，刺激肚脐周围的穴位，影响机体的代谢，从而起到减肥的效果。一般来说，湿气重引起的肥胖，爱美者可以使用艾腰贴减肥，促进湿气排出，效果是较好的。但是，其他原因引起的肥胖，爱美者使用艾腰贴减肥的效果一般是较差的，建议选择其他方式减肥。
建议爱美者选择刮痧的方式减肥，使用专用的刮痧器具，对机体的某些部位或穴位经络进行刺激，调整全身的气机，加速新陈代谢，减少脂肪堆积，一般需要1000-2000元，15-30天可见效，效果可长期维持。
一般来说，减肥茶所达到的减肥效果容易反弹，具体情况需要根据患者的生活习惯来判断，具体分析如下：
减肥茶中含有特殊的成分，在一定程度上能促进脂肪分解、代谢，可以帮助患者减肥。但是，减肥茶所起到的减肥效果容易反弹。若患者在平时不注意经常进食高热量、高脂肪的食物，或者是缺少锻炼，作息也不规律，减肥效果通常会反弹。所以，建议患者在平时应注意饮食，坚持锻炼，还应避免喝减肥茶来减肥。
大多数情况下，艾脐贴能够减肥是真的，具体分析如下：
艾脐贴可以加快胃肠道蠕动，增加排便次数，还能促进湿气排出，对于湿寒体质引起的肥胖有很好的减肥效果。艾脐贴确实能够帮助减肥，但其只能其辅助作用。要想达到减肥的目的，一方面要控制饮食，以清淡、易消化的食物为主；一方面可以使用参苓白术散、防风通圣散等中成药帮助减肥。
艾灰可以治疗脚气。可以把艾灰敷在受影响的地方，很快就会好起来。一般的脚气，一天敷几次，几天后就会痊愈，这种方法很有效。它也可以一天一次或每隔一两天使用，以防止瘙痒。如果脚气特别严重，可以与艾灸结合使用，效果会更好。应该注意的是，必须养成良好的卫生习惯，经常更换洗衣袜。
