维生素E可以长期吃吗?

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经常熬夜,想吃点维E美容,就是不知道可不可以长期吃。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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彭俊 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!维生素E是一种能够抵消氧化作用的抗氧化剂。氧化作用是与衰老和疾病相关的自然反应,包括动脉硬化。面临更年期的妇女要增加维生素E的摄取量,建议可服用复合生育酚,每天400~1200IU。不能过量以免产生副作用。
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许政权 医师 鲁山县观音寺卫生院内科 一级甲等
擅长:肠胃炎,急性胃肠炎,病毒性腹泻,急性胃炎,肠道疾病...
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问题分析:维生素e具有很好的美容效果,使人延缓衰老,防治血管疾病,使血管保持年轻状态,还能使女性增强卵巢功能,提高生育能力等。
意见建议:但是任何药物都有副作用,维生素e也一样。如果过量食用维生素e的话,会引起疲劳、呕吐、腹泻、头晕、免疫力下降等情况。还会诱发高血压。所以如果体内不缺乏维生素E的话还是不适合长期吃的。
相关问答

一般情况下,不可以长期吃避孕药,具体内容如下:
避孕药是由雌激素、孕激素等制成的,如果女性长期吃避孕药,会对女性体内的激素水平产生影响,这将不利于女性身体健康,因此,女性应避免长时间服用避孕药。如果女性使用避孕药较频繁,可能会出现体重增加、恶心、呕吐等不良反应,还可能会导致女性卵巢功能衰竭,严重时甚至可能出现不孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,逍遥丸不可以长期吃,以免对身体健康造成损害,具体内容如下:
逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经等作用,还可以用于治疗乳腺增生。这种药物不能经常使用,需要在医师的帮助下使用,一旦出现了明显的好转,可以立即停药。长期使用会导致内分泌失调、失眠、健忘等副作用,同时也会导致机体对药物的依赖,不利于疾病的治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

维生素ad是不可以长期服用的。因为维生素ad是维生素a,和维生素d的混合制剂。而维生素a长期,过量的服用或代谢异常,会导致维生素a在人体内积聚,引起维生素a中毒,所以维生素ad是不可以长期服用的。但是维生素d3可以长期服用,一般维生素d3婴幼儿,可以服用到两岁。维生素d3可以促进钙的吸收,可以用于预防,和治疗维生素d3缺乏性佝偻病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素d是不能长期吃的。维生素d是一种具有激素作用的活性物质,由于在体内代谢的半衰期较长,并可在体内脂肪中积蓄,故如不注意控制剂量,无论儿童或成年人,长期服用或短期大量服用致使维生素d在人体内大量沉积,容易引起维生素d中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素b12是可以长期使用的,维生素B12又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的。维生素B12是唯一的一种需要一种肠道分泌物帮助才能被吸收的维生素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素c是可以长期服用的,因为维生素c不是药物,只是补充体内所需要的维生素,但是如果体内不缺乏维生素c,要少量的服用维生素c,但每天身体都是需要量的维生素c的,所以可以长期的服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病