芝麻酱油太多对心脑血管和肥胖有没有影响

会员62379432 38 已回复
芝麻酱油太多对心脑血管和肥胖有没有影响
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
已帮助用户: 11167
健康指导:没有影响,芝麻酱油中含有人体必需的不饱和脂肪酸和氨基酸,还有维生素,铁,锌,铜等微量元素,胆固醇含量也比较低,经常少量的吃芝麻油有降压,软化血管和保持血管弹性有较好的效果,常吃芝麻油含有祛斑,延缓衰老效果,每天吃2-4克就可以了。
关注
王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 15097
健康指导:您好,芝麻营养丰富,但是脂肪含量高,适量吃些具有调节血脂,保护心脑血管的作用。但如果过多食用,会增加脂肪摄入,反而会增加肥胖和心脑血管疾病风险。酱油钠盐含量高,对吃会增加高血压风险。
关注
牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
已帮助用户: 15661
健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑芝麻主要是纯能量食物,肥胖是心脑血管病的潜在危害,建议您饮食要适量不要暴饮暴食,尽量避免生冷寒凉的食物,尽量不要吃太多高油脂、高胆固醇食物,多吃蔬菜水果多喝白开水。
相关问答

可能会出现血压升高,加速动脉硬化,还会诱发猝死,导致脑损伤,增加先天性心脏病的几率,导致身体肾上腺素和甲状腺素的分泌增多,可使心跳加快、血压升高,造成不良后果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

叶酸对心血管是有保护作用的,尤其是有很大一部分血压高病人,是因为叶酸缺乏导致的H型高血压,血压高病人本身就会伤害心脑血管系统,所以补充叶酸能够帮助平稳血压也会间接的保护心脑血管的。可以做叶酸代谢能力的检测,做基因的检查,也可以通过检查同型半胱氨酸来间接了解叶酸的代谢能力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

会造成血循环量急剧增加,导致心肺负荷的加重,甚至可能会造成心衰和或急性肺水肿的发生。有可能会造成空气栓塞发生的危险。尤其是当输液不慎,有可能导致空气进入肺循环以内。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果出现了心血管异常问题,可以多吃些活血化瘀、益气养心的药物,平时可以使用相关的药物来控制心血管病的发展。控制高血压和糖尿病的问题,注意饮食清淡。不要吃油腻的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吸烟会损伤血管内皮功能导致动脉粥样硬化的发生。可以使动脉血管管腔变长,动脉血流受阻从而引发多种心脑血管疾病。有很充分的证据说明吸烟可以导致冠心病脑卒中和外周动脉疾病,而戒烟可以显著降低这些疾病的发病和死亡风险。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

叶酸的补充可以有效的预防心脑血管疾病的发生,比如可以有效降低血脂、降低血液黏稠度。可以有效降低心脑血管疾病的发生概率;在备孕期间的女性,和怀孕前三个月的女性,及时的补充叶酸,可以有效的预防胎儿出现神经管畸形。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病